五花肉炖笋块:若要不俗也不瘦,餐餐笋加肉
春天的应季菜真不少,但对于北方人来说,这南方的春笋也由前些年的稀罕物变成了春季常见菜。春笋因不同的种类而不同的外观,我家喜欢吃个体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩的春笋。粗大的底部用来炖肉,中段整齐的一般炒着吃,顶尖的嫩笋叶也能吃,炒炖拌都不赖。
五花肉炖笋块
五花肉700克
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春笋1个
油少许
大葱半根
大蒜数瓣
姜1块
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八角2颗
盐适量
白糖一小勺
酱油适量
料酒少许
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香葱少许
1. 五花肉切3公分厚的大块;五花肉700克,春笋1个,油少许,大葱半根,大蒜数瓣,姜1块,八角2颗,盐适量,白糖一小勺,酱油适量,料酒少许,香葱少许;
2. 温水焯煮,捞出备用;
3. 焯肉的同时,将剥掉外皮的春笋切大块;同时另起一锅煮开水;
4. 大葱切段、姜切厚片,大蒜、八角准备好;
5. 铁锅中倒少许油,先将葱姜蒜八角小火煸炒出香味;
6. 将焯过水的肉块入锅中,小火煸炒至边缘微微焦黄;
7. 倒酱油、料酒、白糖、盐上色、去腥;
8. 笋块已经煮开两三分钟了,捞出控水;
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9. 直接入肉锅中,混合均匀后倒热水,与肉块平即可,盖盖子,小火焖30分钟左右。
小窍门:
1、 笋焯水煮几分钟,可以去掉涩味儿;
2、用密封性能好的铁锅,可以将美味和水份锁住,因此水不要放太多 评分完成:已经给 男人魅力 加上 100 银元!
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