[返回吃喝玩乐首页]·[所有跟帖]·[ 回复本帖 ] ·[热门原创] ·[繁體閱讀]·[版主管理]
五花肉炖笋块:若要不俗也不瘦,餐餐笋加肉
送交者: 男人魅力[♂★★★★重归宁静★★★★♂] 于 2019-05-12 23:30 已读 1232 次 1 赞  

男人魅力的个人频道

春天的应季菜真不少,但对于北方人来说,这南方的春笋也由前些年的稀罕物变成了春季常见菜。春笋因不同的种类而不同的外观,我家喜欢吃个体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩的春笋。粗大的底部用来炖肉,中段整齐的一般炒着吃,顶尖的嫩笋叶也能吃,炒炖拌都不赖。

五花肉炖笋块



五花肉700克


[iframe][/iframe]



春笋1个

少许

大葱半根

大蒜数瓣

1块


[iframe][/iframe]



八角2颗

适量

白糖一小勺

酱油适量

料酒少许


[iframe][/iframe]



香葱少许

1. 五花肉切3公分厚的大块;五花肉700克,春笋1个,油少许,大葱半根,大蒜数瓣,姜1块,八角2颗,盐适量,白糖一小勺,酱油适量,料酒少许,香葱少许;

2. 温水焯煮,捞出备用;

3. 焯肉的同时,将剥掉外皮的春笋切大块;同时另起一锅煮开水;

4. 大葱切段、姜切厚片,大蒜、八角准备好;

5. 铁锅中倒少许油,先将葱姜蒜八角小火煸炒出香味;

6. 将焯过水的肉块入锅中,小火煸炒至边缘微微焦黄;

7. 倒酱油、料酒、白糖、盐上色、去腥;

8. 笋块已经煮开两三分钟了,捞出控水;


[iframe][/iframe]



9. 直接入肉锅中,混合均匀后倒热水,与肉块平即可,盖盖子,小火焖30分钟左右。

小窍门:

1、 笋焯水煮几分钟,可以去掉涩味儿;

2、用密封性能好的铁锅,可以将美味和水份锁住,因此水不要放太多

评分完成:已经给 男人魅力 加上 100 银元!

喜欢男人魅力朋友的这个贴子的话, 请点这里投票,“赞”助支持!
[举报反馈]·[ 男人魅力的个人频道 ]·[-->>参与评论回复]·[用户前期主贴]·[手机扫描浏览分享]·[返回吃喝玩乐首页]
帖子内容是网友自行贴上分享,如果您认为其中内容违规或者侵犯了您的权益,请与我们联系,我们核实后会第一时间删除。

所有跟帖:        ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )


用户名:密码:[--注册ID--]

标 题:

粗体 斜体 下划线 居中 插入图片插入图片 插入Flash插入Flash动画


     图片上传  Youtube代码器  预览辅助

手机扫描进入,浏览分享更畅快!

楼主本栏目热帖推荐:

>>>>查看更多楼主社区动态...






[ 留园条例 ] [ 广告服务 ] [ 联系我们 ] [ 个人帐户 ] [ 版主申请 ] [ Contact us ]