排骨汤营养丰富，我虽然喜欢喝，可是夏天却讨厌吃太过油腻的东西，所以天热的时候喝排骨汤，我喜欢加入水果一起炖，这样炖出来的排骨汤不会油腻，喝起来也没有荤腥的味道，入口甜香，女人们一定要多喝这样的排骨汤，经常食用有助于健康，还能让皮肤水润光泽。

玉米排骨汤海带排骨汤喝腻了，就试试这个吧！汤的做法比炒菜简单，营养也丰富，最主要的是这个汤做起来没有油烟，爱美的女人就不用担心油烟熏到自己了，今天是母亲节，学会这个简单的好汤，还可以和妈妈一起分享，一起变美呀！

【苹果雪梨排骨汤】
用料：雪梨半个，苹果半个，排骨适量，姜一块，盐少许。
步骤：
1，新鲜的排骨清洗干净，和清水一起装入锅中，先进行焯水处理，我用的是多功能锅，大家用普通锅也是同样的操作步骤和方法。

2，用自定义功能，温度设置105度，时间2分钟，将排骨加热，去除血水。如果用普通的煮锅，这一步开大火，煮至水开就关火即可。

3，煮好的排骨会溢出很多血沫，如果想让排骨汤清爽不腥，也不油腻，就一定要做焯水处理。

4，将焯水好的排骨用温水冲洗干净表面，重新放入锅中，加入适量干净的清水，放入姜片。

5，选择慢炖模式，点启动即可，机器会自动设置时间和温度，然后就不需要再看管，40多分钟以后就自动煮好了，煮的过程过功能锅会自动识别排骨汤适宜的温度，这样煮出来的排骨汤更美味，普通锅用大火烧开，然后转小火慢炖一小时就可以了。

6，大约15分钟后准备半个雪梨和半个苹果，视水果的大小而定，我用半个就足够了。

7，切成大约2厘米大小的块状，切的时候可以避开果核，不然煮出来的汤可能会发苦。

8，先按下多功能锅的暂停键，从锅盖上方的孔洞，加入苹果和雪梨，点击启动按钮继续等待。

9，等时间到了就自动停止了，加少许盐就可以食用，如果喜欢更软烂的感觉，可以再加些时间继续煮一会儿。

小贴士：
和水果一起炖汤，排骨一定要先有焯水的步骤，这样才能去除排骨的腥味，煮出来的汤颜色也好看；
排骨上如果带有太多肥肉，建议把排骨上的肥肉先用刀剔除，然后再焯水。
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完