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“银耳”泡发后,焯水还是直接开炖?巧厨娘教我这样做,出胶翻倍
送交者: 狂心中[♂☆★★★★如狂★★★★☆♂] 于 2019-05-13 0:42 已读 275 次  

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虽说夏天就这么悄无声息的到了,但是天气依旧干燥得紧,像我这种夏天都要全身抹身体乳的人,如果不在吃的食物里多补些水分,光靠护肤品的话再贵再补水也没用,食物滋养内调才是最有用的。


所以我在家里,通常都会囤很多的银耳,它是我每次换季必吃的一样“保养品”,虽说买不起燕窝人参,但是经常炖点银耳羹来喝,味道和效果也是十分明显的,不过我炖银耳的方法,是一位巧厨娘教给我的,有些别致。


“银耳”泡发后,焯水还是直接开炖?巧厨娘教我这样做,出胶翻倍

我第一次去和巧厨娘请教炖银耳的方法时,巧厨娘就问了我一个问题:银耳泡发后,焯水还是直接开炖?当时听完我就懵了,第一次听说炖银耳羹还要焯水的,所以虚心的向她请教了一番。


巧厨娘教我这样做,银耳泡好之后,先沸水焯一下水,然后再转入炖锅中,冷水开炖,这样炖出来的银耳羹,味道会香浓得多,出胶量也会直接翻倍,无论是口感还是营养,都比不焯水的效果更好。


【巧厨娘炖银耳羹的教程】

【食材准备】:干银耳,清水,冰糖,紫薯,枸杞,白醋

【详细步骤】:

第1步,将干银耳先提前放入清水,晚上放入冰箱里冷藏泡发,冷藏泡发一夜的效果,通常比常温泡发更好更充分,泡好后第二天取出,沥干后撕碎,撕碎时用手细捏,发现干硬没泡发的硬芯,最好撕出扔掉。


第2步,处理好之后,起锅倒入足量清水,放入白醋一勺,大火烧开后,将泡发撕碎的银耳,下入沸水锅里焯水2分钟以上,捞出来沥干备用;重新起炖锅加水,放入银耳和冰糖,紫薯洗净去皮,切成小丁下锅。


第3步,枸杞放入清水中泡发备用,炖锅开大火加热,煮开后等待3分钟转文火,加盖慢炖30分钟,中途每隔8~10分钟揭盖搅拌几下,防止糊底和粘锅,煮好后揭盖,关火放入枸杞焖2分钟,即可盛出享用。


这样美味的紫薯银耳羹就做好了,紫薯和银耳搭配,不仅色泽好看,而且口感香浓更诱人,吃起来很是营养。所以做银耳羹时,泡发后焯水还是直接开炖?巧厨娘教我先焯水,银耳出胶的功率会翻倍,浓稠爽滑超好喝!


今天的美食就和大家伙儿分享到这了,希望以上内容您能喜欢,劳烦您点赞关注和分享,感谢您的支持。

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