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营养又美味的一款汤——木耳豆腐汤。 6park.com这道汤简单易学,还很便宜,价值却不输各种昂贵的药膳。油腻的食物吃多了,就给家人准备一份清爽鲜美的素汤吧:食材:木耳、豆腐适量。做法:1、将木耳泡发后洗净。2、木耳和豆腐一起放入锅中。(可以根据自己的口味加点胡萝卜等蔬菜)3、煮十分钟即可食用。功效:软化血管、防血栓、补气血、防便秘、防癌、清肠胃、抗血栓、抗癌、降血脂、预防骨质疏松、强身健体经常食用木耳豆腐汤可以软化血管、清肠胃、降血脂的作用。..
这道汤简单易学,还很便宜,价值却不输各种昂贵的药膳。油腻的食物吃多了,就给家人准备一份清爽鲜美的素汤吧:
食材:木耳、豆腐适量。
做法:
1、将木耳泡发后洗净。
2、木耳和豆腐一起放入锅中。(可以根据自己的口味加点胡萝卜等蔬菜)
3、煮十分钟即可食用。
功效:软化血管、防血栓、补气血、防便秘、防癌、清肠胃、抗血栓、抗癌、降血脂、预防骨质疏松、强身健体经常食用木耳豆腐汤可以软化血管、清肠胃、降血脂的作用。..
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