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“滴酒不沾”和每天喝一小杯酒,哪种更有益健康长寿?多看看吧
送交者: hgao[♂★★★★声望勋衔18★★★★♂] 于 2019-09-12 1:52 已读 155 次 1 赞  

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在中国,饮酒是一个传统文化。而且酒在我国有着悠久的历史,每当宴请宾客时,都少不了把酒言欢,而当人们遇到烦心事时,也会借酒消愁。可见,酒不仅是用于品味的粮食精华,还是寄托人们情感之物。不过,大家都知道酒喝多了不仅误事,还会伤身。那有人就会有些疑问:如果每天只喝一小杯酒,对健康会有好处吗?跟“滴酒不沾”有什么区别?哪种更有益健康呢?下面小编就给大家解答下这些问题。


每天喝一小杯酒,到底有没有好处?

每天喝一小杯酒,属于适量饮酒,主要会给身体带来下面这2个好处:

1、缓解疼痛

有不少中老年人,都会有些关节炎,风湿病,每天适量喝点白酒,可以促进血液循环,有助于赶走体内的寒湿,从而能起到缓解疼痛,改善症状的作用。

2、促进血液循环

人体中胆固醇过高,容易引起高血脂症,如果控制不好,就容易形成血栓,阻塞血管。而每天适量饮点酒,有助于加速血液循环,促进血管中的垃圾毒素排出去,可以起到降低心血管疾病的发病率的作用。

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“滴酒不沾”和每天喝一小杯酒哪种更有益健康长寿?

每天喝一杯酒,尽管会给身体带来上述2个好处,但是我们不能理解为,为了健康,我们就需要适量饮酒。这是因为,只要是饮酒,不管过量还是适量,都会有引发肝硬化,口腔、食道以及男性精子畸形等疾病的风险。而且,如果你掌握不好饮酒量,这种风险会更大。

还有上面介绍到的喝酒可以驱寒、缓解疼痛,都只是一时的效果,并不能解决根本问题。尽管喝了酒,能加速血液循环,扩张血管,有助于人体产生热量,但是另一方面热量也会快速地从皮肤外散出去。因此,喝完酒后,酒劲一过,身体会更冷。因此,适量喝酒,只是缓解症状,治标不能治本。而且,长期喝酒,还会造成血液里的尿酸含量升高,因此,长期喝酒的人,都存在发生痛风的风险。

综上所述,每天喝一小杯白酒,的确有些好处,但是喝酒对身体健康的害处更多。如果每天喝一杯白酒,对身体弊大于利,尤其是一些患有重大疾病的人,即便每天适量喝酒也会加重疾病。因此,“滴酒不沾”会比每天喝一小杯酒更有益健康长寿!

而且,偶尔喝点白酒,哪怕是你喝醉了,对健康也没多大危害。但是你养成了,每天都喝酒的习惯,甚至以为适量喝酒有益健康,或者以此为借口,每天酗酒,这反而会不利于健康。


长期喝酒的人,若滴酒不沾后,都会有哪些变化?

1、肝脏功能会有所恢复

长期喝酒的人,若是滴酒不沾后,首先就是肝脏功能会有所恢复。长期喝酒,酒精对肝脏的损害是比较大的。酒精中的乙醇会对肝脏的解毒能力造成负担,进而会引起头疼,疲乏,失眠等症。因此,滴酒不沾,肝功能会有明显改善。

2、改善肠胃

长期喝酒不仅伤肝,而且伤胃。酒精对肠胃有较大的刺激性,容易引起肠胃不适,引发胃溃疡,严重的会导致胃穿孔。长期喝酒的人,很容易胃痛,因此,滴酒不沾后更利于养胃。

3、精神状态会变好

长期喝酒,血液中的尿酸会升高,进而对肾脏也会造成一定的损害。肾脏有损害,就会出现疲乏无力,腰酸背痛等。因此,滴酒不沾后,肾功能也会有所恢复,这样精神状态也会变好,干啥都起劲,充满活力。


以上就是滴酒不沾可以给身体带来的好处,明显要比每天喝一小杯酒会更好,因此,如果长期喝酒的人,能戒酒对健康非常有益。


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