说到恐惧这个词，可能大家都有听说过，其实我们每个人都会有恐惧的时候。一般指惊慌害怕，惶惶不安，是一种人类及生物心理活动状态，通常称为情绪的一种。平常的时候，我们可能觉得内心无所畏惧，但是见到一些场景却可能会勾起你内心的恐惧和不安。


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其实恐惧是因为周围有不可预料不可确定的因素，而导致的无所适从的心理或生理的一种强烈反应，就是内心的害怕。像是有些人看到上面的这个深海的照片，就会觉得自己内心非常害怕。其实这些人，可能就是有深海恐惧，而自己平常却不知道自己害怕。

「深海恐惧症」是恐惧症的一种，总的来说与患者过去的恐惧经历有很大的关系。比如说小时候看到一些深海的恐怖电视或者电影，亦或者是小时候游泳时溺水过。这个时候内心就会觉得有些害怕了，只是平常我们没有察觉到，但是重新看到这样的画面，就会觉得惶恐了。


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深海恐惧症多数都会让人感觉自己处于一个密闭的空间中难以逃脱，而且大海是令人琢磨不透的，海中孕育了很多人们未知的生物，并且对于不会游泳的人来说，深海更像一个恐怖的深渊。所以说，有人会觉得深海很可怕，这也是一件无可厚非的事情。

有时候大家看到这样的画面，就会自然而然勾起来我们内心的恐惧了。很多人都清楚的知道自己的这种深海恐惧症是过分焦虑的，有时甚至知道这种恐惧感是完全没有必要的，但是内心还是会觉得害怕的。