15 道虾料理食谱
蒜蓉辣酱虾 6park.com材料: 450g 虾(去壳、挑出虾线、洗净、加少胡椒粉和生粉腌制15分钟) 3-4 瓣蒜末 食用油 白芝麻 葱花 指天椒(切圈) 6park.com调味料: 1/2 杯水 1 茶匙芝麻油 2 汤匙Sriracha辣酱 2 茶匙生抽 2 茶匙红糖 6park.com做法: 锅里热少许油,加入虾翻炒至两面变色,出锅。 6park.com在同一个锅里加点油,爆香蒜。 6park.com倒入调味料,煮至酱汁浓稠,倒入虾翻炒拌匀即可。 6park.com装盘后撒上白芝麻、葱花和指天椒就可以了。 6park.com 辣酱炒虾 6park.com材料: 400g 虾(洗净开背去虾肠) 3 汤匙油 1 汤匙虾米(浸泡、切碎) 1 个洋葱(切片) 3-5 根指天椒(切圈) 6park.com辣酱: 2 汤匙番茄酱 1 汤匙辣椒酱 1.5 汤匙 Tom Yum 酱 3/4 汤匙糖 6park.com做法: 锅里热油,加入虾翻炒至两面变色(约1分钟),出锅。 6park.com在同一个锅里爆香虾米、洋葱和指天椒。 6park.com加入辣酱,翻炒均匀,倒入虾翻炒拌匀即可。 6park.com干烧豆酱虾 6park.com材料: 15 只虾(洗净,剪开后背,挑出虾线) 3 瓣蒜(切碎) 2 粒红葱(切片) 1-1.5 汤匙豆酱(切碎) 3 根指天椒(切圈) 葱花 油 6park.com调味料: 1 茶匙蒸鱼豉油 1/2 汤匙番茄酱 1 茶匙糖 4-6 汤匙水 6park.com做法: 把调味料拌均,备用。 6park.com锅里热油,加入虾翻炒至两面变色,出锅备用。 6park.com在同一个锅里再加点油,爆香蒜和红葱,再加入辣椒碎和豆酱炒香,倒入调味料煮滚,倒入虾翻炒拌匀,最后撒葱花拌均即可。 印尼咖喱虾 6park.com材料: 400g 鲜虾(洗净,剪开后背,挑出虾线) 2-3 粒红葱 2瓣蒜 2 条红辣椒 4 根指天椒 1 小块(2cm)虾酱(Belachan) 1 汤匙咖喱粉 2根香茅(只用白色部分) 2 支咖喱叶(取叶子洗净,沥干) 1 杯水 100ml-150ml 椰奶 1 茶匙鸡粉 适量盐 油 6park.com做法: 将红葱,蒜,虾酱,指天椒和辣椒搅拌成糊状。 6park.com锅里热油,炒香辣椒糊,加入咖喱叶,咖喱粉和香茅,翻炒几分钟。 6park.com倒入水,大火煮滚,然后转中小火煮大约8-10分钟,加入鸡粉和盐调味。 6park.com倒入椰奶,煮滚后,加入虾,煮至虾熟即可,盛起趁热与白饭吃。 6park.com香菜青柠香辣虾 6park.com材料: 400g 虾(去壳、挑出虾线、洗净) 2 瓣蒜(切碎) 1 粒红葱(切碎) 1/2 汤匙蚝油 1/2-1 粒青柠屑 1-1.5 汤匙青柠汁 1/2 杯香菜(切碎) 油 6park.com腌料: 2 汤匙辣酱 2 茶匙蚝油 1/2 汤匙油 1/2 茶匙鸡粉 6park.com做法: 将虾和腌料混合均匀,腌制15分钟。 6park.com锅里热少许油,加入虾翻炒至两面变色,出锅。 6park.com在同一个锅里加点油,爆香蒜和红葱,加入蚝油、青柠屑、青柠汁和香菜翻炒几下,然后倒入虾,翻炒拌匀即可。 6park.com 豉油皇煎虾 6park.com材料: 15 只虾(洗净,去肠) 2 根青葱(切长段) 2 瓣蒜(切碎) 6 片姜(切丝) 1 根红辣椒(切圈) 50ml水 食用油 6park.com腌料: 2 茶匙蒸鱼豉油 1 茶匙老抽 1 茶匙耗油 适量胡椒粉 1茶匙麻油 6park.com做法: 将虾腌制30分钟。 6park.com把腌过的虾盛起,留腌汁备用。 6park.com锅里热油,加入虾煎至两面金黄,盛起备用。 6park.com在同一个锅里再放点油,炒香蒜和姜丝。倒入腌汁和水,大火煮沸, 加入虾、葱段和辣椒快速翻炒至均匀即可。 6park.com茄汁香辣虾 6park.com材料: 350-400g鲜虾(开背去虾肠、洗净) 2瓣蒜(切碎) 5-6片姜(切丝) 1条红辣椒(切段) 2粒红葱(切丝) 2颗青葱(切段) 油 6park.com调味料: 2-3 茶匙蒸鱼豉油 1茶匙kicap manis 2汤匙番茄酱 1-2茶匙Sambal oelek 3-5汤匙水 6park.com做法: 把调味料拌均,备用。 6park.com锅里热油,加入虾翻炒至两面变色,出锅。 6park.com在同一个锅里再加点油,爆香蒜,姜和红葱,倒入调味料,倒入虾,辣椒和青葱,翻炒拌匀即可。 6park.com香辣美乃滋虾 6park.com材料: 500g 鲜虾(去肠,洗净) 2 汤匙生粉 4 片姜(切丝) 5 根指天椒(切碎) 2 根香茅(切薄片) 1-2 汤匙美乃滋 油 6park.com调味料: 3 汤匙辣椒酱 1 茶匙蚝油 1/2 茶匙鸡粉 1/4 杯水 6park.com做法: 锅里热油,将虾和生粉混合均匀,下锅煎至8分熟,出锅备用。 6park.com在同一个锅里留一汤匙的油,炒香姜丝和香茅,再加入辣椒炒香。 6park.com倒入调味料煮滚,倒入虾翻炒拌匀,熄火,加入美乃滋拌均即可。 6park.com葱姜蒜蓉蒸虾 6park.com材料: 10 只虾 适量葱花 6park.com酱汁 3 汤匙鸡汤 1 汤匙蒸鱼豉油 3 茶匙麻油 1/4 茶匙盐 1 汤匙姜末 2 汤匙蒜末 1 汤匙葱花 6park.com做法: 将所有酱汁的材料混合均匀,待用。 6park.com将虾剪开后背,挑出虾线,清洗干净,然后将虾摆放在蒸盘里。 6park.com将酱汁填入虾背上和均匀的淋在上面,大火蒸大约7-8分钟或致虾熟。蒸好后再撒上些葱花即可。 6park.com蛋白蒸虾 6park.com材料: 360g 虾(洗净,剪开后背,挑出虾线) 3 瓣蒜末 4-5 片姜(切丝) 1 根红辣椒(切圈) 2 汤匙葱花 2-3 茶匙蒸鱼豉油 适量白胡椒粉 1 茶匙麻油 3 粒蛋白 2 汤匙水 1/4 茶匙生粉 1/4 茶匙盐 少许白胡椒粉 6park.com做法: 将虾、蒸鱼豉油、胡椒粉和麻油混合均匀,腌制15分钟。 6park.com将水、生粉、盐和胡椒粉搅拌均匀,然后和蛋白混合均匀。 6park.com将腌制好的虾摆放在蒸盘里,慢慢倒入蛋白mixture,然后撒上蒜末、姜丝、辣椒和葱花,大火蒸大约7-8分钟或致虾熟。 6park.com蒸好后再撒上些葱花和辣椒即可。 6park.com腰果虾仁 6park.com材料: 350g 虾(去壳、挑出虾线、洗净。加少许盐、胡椒粉和生粉腌制15分钟) 1/2 杯腰果 4-5 片姜(切丝) 2 瓣蒜(切碎) 适量荷兰豆 1/2 个胡萝卜(切片) 油 6park.com调味料: 1 汤匙蚝油 5 汤匙水 1 茶匙麻油 1-2 茶匙生抽 1 茶匙生粉 6park.com做法: 腰果放进预热175摄氏度的烤箱烤大约5分钟左右,备用。 6park.com将荷兰豆开水焯一下,捞起,浸泡在冷水里一下,沥干,备用。 6park.com锅里热少许油,加入虾翻炒至两面变色,出锅。 6park.com在同一个锅里,加点油,爆香姜丝和蒜。 6park.com加入胡萝卜,翻炒几下。加入虾、荷兰豆和调味料,继续翻炒均匀即可。 6park.com新加坡辣椒虾 6park.com材料: 500g 鲜虾 (去掉虾肠,洗净,用厨房纸吸干水分) 2 汤匙生粉 5 根指天椒(切碎) 3-4 瓣蒜末 2 茶匙姜末 2 粒红葱(切碎) 2 颗葱(切段) 1/2 粒鸡蛋(打散) 食用油 6park.com调味料: 3 汤匙番茄酱 1/4 汤匙糖 2 汤匙辣椒酱 1/2-2/3 杯水 1/2 茶匙鸡粉 胡椒粉 1 茶匙生粉 6park.com做法: 锅里热油,将虾和生粉混合均匀,下锅煎至8分熟,出锅备用。 6park.com在同一个锅里留一汤匙的油,炒香指天椒、蒜末、姜末和红葱。 6park.com倒入调味料,煮滚后,慢慢的倒入蛋液,拌入酱汁中。 6park.com加入虾和葱段翻炒2分钟或致虾熟即可。 6park.com泰式香茅青柠蒸虾 6park.com材料: 10只虾 2-3 瓣蒜(切碎) 2-3 根指天椒(切碎) 1-2 根香茅(白色部分,切薄片) 适量香菜叶(切碎) 6park.com调味汁: 2 汤匙青柠汁 1-2 茶匙红糖 1 汤匙鱼露 1/2 汤匙蒸鱼豉油 1 茶匙麻油 胡椒粉 6park.com做法: 将虾洗净,背切开,去掉虾肠,然后把虾反过来,用刀轻轻横切2、3刀断筋,不要切断,这样蒸出来的虾就不会卷起来。 6park.com把虾排在盘中,将香茅、蒜和辣椒铺在上面。 6park.com将所有调味汁的材料搅拌均匀,淋在上面,大火将虾蒸8-10分钟,马上拿起,撒上香菜即可。 6park.com越式鱼露香茅炒虾 6park.com材料: 400g 虾(洗净开背去虾肠) 食用油 6park.com腌料: 3 瓣蒜末 1 粒红葱(切碎) 1 根香茅(只用白色部分、切薄片) 2-3 根指天椒(切圈) 1 汤匙鱼露 1/2 汤匙红糖 黑胡椒粉 1/2 茶匙蚝油 6park.com做法: 将虾和腌料混合均匀,腌制1个小时。 6park.com锅里热油,加入虾,翻炒至熟即可。 6park.com椰丝烤虾 6park.com材料: 6park.com350g 虾(去壳,留虾尾,去肠,洗净,用厨房纸巾吸干水分) 6park.com适量chilli flakes 6park.com适量胡椒粉 6park.com适量盐 6park.com2-3 汤匙面粉 6park.com1 粒鸡蛋(打散) 6park.com1/2 杯Panko 面包糠 6park.com1/4 杯椰丝 6park.comcooking oil spray 6park.com
蘸酱:
Kewpie mayonnaise
Sriracha
柠檬汁 6park.com 做法:
将面包糠均匀的铺在烤盘上,均匀的喷点油,放入预热了180摄氏度的烤箱烤3-5分钟至变黄即可,放凉,备用。 6park.com 将虾,盐,胡椒粉和chilli flakes混合均匀,腌制10分钟。 6park.com 将面包糠和椰丝混合均匀。 6park.com 提住虾尾巴,将虾逐个裹上一层薄薄的面粉,沾上蛋液,然后均匀的裹上椰丝面包糠,摆放在铺了一层烘培纸的烤盘上,喷上一层油,放入预热180摄氏度的烤箱烤大约7-8分钟即可。
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