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煎煎乐 Ⅱ

送交者: MKE[★★★★声望勋衔17★★★★] 于 2020-02-03 2:59 已读 2038 次 11 赞

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今天休息一天，下午一个人在家看 super bowl比赛，闲来无事，鼓捣点儿吃的，喝点儿小酒，边吃边看，昨天吃太多的肉，今天换换口味。 6park.com

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龙虾两只，5--6盎司一只，太大的龙虾皮太厚，口感不好。这是南美温水龙虾，北美冷水龙虾肉质虽然较嫩，但是壳厚、肉太少不够吃 6park.com

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平底锅烧热，少量的油，放入龙虾，两面煎至金黄，加入盐和黑胡椒粉 6park.com

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将龙虾切成小块，加入适量大蒜奶油，翻炒即可出锅 6park.com

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南美墨西哥白虾 6park.com

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鲜虾也是同样的煎制方法 6park.com

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三文鱼和智利鳕鱼 6park.com

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三文鱼煎熟至两面焦黄 6park.com

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鳕鱼煎熟至两面金黄，要小火慢煎，鱼肉太厚，火大容易煎焦了，里面还不熟，所有的海鲜搭配柠檬汁，使其味道更加鲜美 6park.com

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搭配生菜沙拉，沙拉酱用ranch 6park.com

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这个不用介绍了吧 6park.com

美酒功自斟(有功夫自己就斟上) 6park.com

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感觉你吃了我的龙虾，看上面，哈哈。 (无内容) - jmzjmz (0 bytes) 02/03/20
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