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入夏必备下酒菜,简单卤一锅,爽口开胃,全家吃得香,真解馋
送交者: djiaolv[★★声望品衔9★★] 于 2020-05-27 9:51 已读 1023 次 3 赞  

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五六月,市场上鲜嫩的毛豆已经上市,绿油油的特别惹人爱啊,价格便宜,1斤只要3元钱,所以每年的夏天是吃毛豆的最佳季节,味道鲜美让你无法拒绝。它通体都布满绒毛,在它鼓粒后期青绿色状态下称为毛豆,在毛豆干枯老化后就是大黄豆了,这个时候吃毛豆口感鲜嫩,营养价值也高,吃起来清脆可口,只需要简单的步骤,简单的调料烹饪即可,下酒必备小凉菜。


毛豆的做法很多,每一种做法都能带给人们不一样的味觉体验。对于我来说的话,还是相对比较爱吃卤水毛豆。凉拌的毛豆可以当下酒菜,也可以弄一盘当零食吃,还不用担心会上火,这东西吃起来根本停不下来,我觉得,自己做的真的不比卖的差,而且起码干净卫生新鲜!所以,赶紧跟着我的教程一起做卤水毛豆吧,入夏时节,来一份卤水毛豆,做法简单,口感清爽,和这个季节再搭配不过了。


【材料】:毛豆,干辣椒,花椒,香叶,大蒜,八角,生抽,蚝油,盐,糖

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【做法】:1、买毛豆时,尽量选择饱满、色泽新鲜的,把毛豆摘下来,在盐水里浸泡十分钟,轻轻搓洗后过两遍清水,沥干水后用剪刀把毛豆两端都剪掉一点,剪出一个口子,这样方便毛豆入味。


2、所有香料入锅之前记得用清水冲洗一下,洗掉灰尘,将辣椒剪碎。炒锅内放入少许食用油,小火加热然后把香叶、大蒜、八角、干辣椒炒香,炒的时候要用小火,要不容易炒糊,把香料炒一下,这样会更香一点,不喜欢吃辣的就不放辣椒。


3、倒入毛豆,翻炒30秒左右,将毛豆和香料都炒匀;


4、倒入没过毛豆的清水,水可以多一点,这样毛豆更软绵,汤汁也多,用来浸泡毛豆更好吃。如果喜欢吃口感比较硬的就放少点水;


5、放入生抽、少许老抽上色、蚝油、少许糖,大火煮开,水沸腾后尝一下味道,根据自己口味调整一下,然后转小火(盐要最后才放入,吃起来更有味),大概煮15~20分钟,这个时间大家根据毛豆的分量适当调整,让毛豆吸收这些调料的味道。


6、煮到差不多要收汁时就可以放盐了,用铲子翻炒一下搅拌均匀,最后大火收汁即可,卤好的毛豆放凉,让汤汁浸泡久一点,更加入味儿。


冷凉之后的毛豆加上冰镇的啤酒,在这样的炎热夏天,绝对是一道非常好吃的美食,简单易学的经典美味。


【小提示】:

1、毛豆剪去两头更好入味,根据自己的口味控制咸淡哈。

2、喜欢吃毛豆软绵的就放多点水,煮久一点,想要吃硬一点的就放少点水,煮熟就行了,不必焖太久。

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