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莲藕排骨汤:汤汁鲜美,藕香软糯
送交者: 小布的一日三餐[♀☆品衔R3☆♀] 于 2020-12-08 23:54 已读 822 次 1 赞  

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莲藕排骨汤:汤汁鲜美,藕香软糯 6park.com

功效:清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用,还具有补肾养血、滋阴润燥、强健胃粘膜、预防贫血、改善肠胃、止血的功效。 6park.com

材料:排骨、莲藕、姜片、料酒、盐,葱花 6park.com

https://youtu.be/K9rTjAKFo0Y

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