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家庭炉灶版-鱼香肉丝及其他
送交者: 无才补天忘了密码[♂☆★★声望品衔11★★☆♂] 于 2022-01-22 17:33 已读 19994 次 7 赞  

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在家自我隔离,忍不住做点下饭的菜色。
鱼香肉丝是川菜复合味菜色的经典,要求刀工,调味料的掌握,炉灶功夫多项技能,是川菜考级的必考科目。
大部分家庭炉灶火力小,很难炒出餐馆炒锅那种爆炒的锅气香。也就是无法做出复合味那种口味上的层次感。今天介绍一下家庭版的做法。
备料,通常必备的就是肉丝,笋丝,黑木耳丝,葱粒,蒜末,泡椒碎。因为是家庭版,有什么用什么。黑木耳丝的目的是提供配色几脆的口感,家里吃完了,用煮过的香菇丝和辣椒丝来代替。
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笋丝用的是台湾绿竹笋,煮过无菌包装,可以直接吃。注意选小孩拳头大小的笋,没有空腔,也没有钙化的有机物。

肉丝选座臀肉或者里脊都可以。便于切丝,且口感一致。切丝放料酒,盐,白胡椒粉,淀粉,水,油,蛋清,上浆备用。
所谓家庭版,是因为家庭用的炉灶火力比较小,做菜时要注意锅升温的时间差,下料要分时间和顺序。充分利用火力。我自己用的是生铁厚壁炒锅,优点是受热均匀能保温,缺点是无法快速升温。所以我炒菜都是先慢后快,因为锅越来越热。大家可以根据实际情况调整做法。
1)开小火,放油和郫县豆瓣酱。豆瓣酱可以先剁碎,炒香豆瓣酱并炒出红油。
2)炒出红油后放大火,放入浆好的肉丝,炒熟至入味。肉丝入滚水烫熟也是可以的。
3)炒肉丝的同时,调个料汁:生抽,醋,白胡椒粉,糖,水,淀粉,搅匀。这些是必备的基本味,就是鱼香荔枝味的基础。有放甜面酱及其他酱料的。我没有放盐,因为豆瓣酱是咸的,我们家吃的都很淡。有酱油提个味就行了。
4)肉丝炒熟后,放入笋丝,胡萝卜丝,冬菇丝,上面的料汁,以及蒜末拌炒一下。蒜末要最后放,蒜过熟,会有一种“死蒜气”,影响口感。
5)所有的材料都切成丝,就是为了增大体表面积,最大化的吸收酱汁的味道。酱汁入锅很快就被吸收,这时下葱粒,泡椒碎,辣椒丝。颠两次锅就装盘。没有泡椒碎的要离锅前烹一点点醋。葱粒,辣椒丝是被肉丝笋丝的热量瞬间烫到断生就行。最大化保留香味。
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鱼香汁就是甜酸辣咸鲜香的综合体。所谓的层次感,就是菜肴入口前,先是烹醋和葱蒜的香气刺激鼻腔,入口时甜酸咸鲜同时占据味蕾,同时迸发。然后是辣味咸味刺激口腔黏膜,最后还有一点泡椒酸辣的后味。层次分明反复冲击,让人吃的停不下来。
再来个香干肉丝。香干用的是熏过的那种,应该是蒸透再切丝。时间紧,先切丝再煮。香干的味道会损失一些。

芹菜切丝川烫10秒钟捞起过凉水。这样会破坏芹菜的纤维,口感更好。
起锅,热锅凉油下蒜末,炒熟肉丝再下香干,再下芹菜丝。这样口感和味道更好。

早上给孩子们做的omelet,没吃完,剁碎了用豆皮裹成春卷状蒸透。

再用高汤,金拱门家的酸橙蘸料煮个汁浇上去,没这一步孩子们不吃。

简简单单三个家常菜,45分钟搞定,午饭就解决了。
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家里领导的博士同学要生孩子了,织套毛活做baby shower。
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