| 送交者: TonyR[☆★声望品衔8★☆] 于 2021-05-21 8:29 已读 2636 次 7 赞 | TonyR的个人频道 |
今天是骑自行车上班日。
6park.com
每年五月的第三个星期五是美国各大城市都会区的NATIONAL BIKE TO WORK DAY。每到这一天，平时开车和乘公交上下班的参加活动的人都可以骑上自己的自行车到单位上班。作为一种象征性的活动，号召大家用绿色出行的方式来减少开车对空气的污染。
6park.com这项活动十几年前到朋友家看到他儿子穿一件印有BIKE TO WORK DAY字样的T恤才知道的。当时我已有规律的周末骑车好几年了。觉得体力还可以。我告诉这个小伙子，我也可以做到。从此后每年我都提前在网上报名参加。到了这一天，我早早骑车出门。从家里到单位约25迈骑两个多小时，有人行道，骑车专用道和一段沿石头溪公园里车少的PARKWAY可以用。在途中可以到休息站喝杯咖啡，吃点东西和水果，领一件当年的T恤当纪念品，还有抽奖活动。我曾经抽到过车铃，餐卷和亚马逊礼品卷等。现在也已经攒了超过十件活动的T恤了。
6park.com我是20多年前爱上周末出去骑车的。当时有两辆刚来美国时在SEARS买的一百元以下的低档车，那时也不懂品牌，在中国多年，自行车牌子只认得飞鸽，红旗，永久，凤凰之类和26“，28”尺寸之分。在这里看到这么便宜的车还是宽胎，又有18或21变速，已经很满意了。觉得什么牌子的车还不是一样骑。经常一到周末就带着儿子开车载上自行车到公园或河边去骑。儿子到外州读大学后又自己有规律的骑了几年。在周末用一天时间沿C&O运河边的自行车道骑到DC的乔治城，维州的罗斯林或马州的贝塞斯塔城，来回五六十迈。出去看看漂亮的风景，呼吸很多新鲜空气，感觉好极了。直到有一天一位白人老弟在后边喊住我告给我说我的车辐条断了几根，车圈也不正了，危险！我也觉得车骑着有些摇晃，知道这辆车已被我骑的快散架了。回来后就去自行车专业店买了辆400元左右的平把中档车。骑行感觉马上升了一个档次。
6park.com经常长距离的骑车，自行车磨损是很快的。有一次新车的一根辐条断了，车圈马上就隆了。去自行车店里换一次就要$20，还要等几天去拿。我很喜欢自己动手，从上小学起就帮着爸爸修自行车。各种修理不在话下。所以除原有的工具外，又添了许多自行车专用工具如辐条扳子，Park Tool的修车架，整圈架，打链器及各种专用扳手等。从此修车万事不求人了。不但换个内外轮胎是小菜一碟，还自己给爱车换了轮盘，飞轮，链条，西玛诺变速器等零件。让车子时刻保持完好状态。
6park.com骑车上瘾后又不满足普通的平把车了，我在EBAY买到了公路车弯把和改装用的变速器手柄，只用了不到$50就把那辆平把中档车改成了公路车。骑出去很顺畅，又因为便宜锁在哪里也不怕丢。
6park.com骑惯了改装的公路车后又不满足了。就又入手了一辆碳纤维公路赛车，只有十几磅。每天穿着骑行服骑出去兜风一趟，那种如飞的感觉真好。
6park.com俗话说“常在河边走，哪能不湿鞋”。骑车这些年有数次摔跤的惨痛教训。膝盖上也留下很多伤疤。有两次居然摔到脸上，一瞬间感觉头都摔碎了，头盔居然没起作用，还好命大，疤都没留。
6park.com有失必有得，经常骑车，心肺功能非常好，不输二三十岁的年轻人。腿部肌肉练得非常结实，腰间也没有赘肉了。
6park.com直到前几年医生告给我说PSA升高会有癌变的迹象，我才意识到运动过度，在车座上的时间太长了。赶紧把车座换成了意大利设计的中空型。车座还设计的中段有一定的弧度，这样就没有压迫感了。也不敢再一次骑几十迈了。现在骑自行车真的只是去兜兜风而已了。保守一点好。
意大利车座有很好的保护作用
6park.com去年BIKE TO WORK DAY因为疫情取消了，很令人失望。今年三月听到WTOP新闻台报道说今年又恢复了，喜出望外，赶紧报名注册。现在因为联邦政府大多数员工还是在家工作，为了鼓励大家都能参加，今年可以从家骑车到一个休息站领到T恤后再骑回家工作就可以了，很贴心的安排。
准备出发
6park.com昨晚刚从加州回来，今天一早居然还是五点多就醒了。全然没有三小时的时差。六点多开始前往一个集合站。感觉华府这里春夏真是铺天盖地的绿，看来那个被骂成狗屎一样的马大中国女生说的“甜美的空气”也没错啊。而在湾区的20多天每天阳光灿烂，没下一滴雨。但湾区公路边的自行车道划的很好，这边没法比的。一大早起来用了40多分钟骑到离家十迈的最近一个休息站。好像是第一个到的，受到了那里的志愿者的热烈欢迎。领到了今年参加活动的纪念品—2021 BIKE TO WORK DAY T恤。然后直接骑回家来开始工作。幸福感满满！
集合站
纪念品
6park.com这项活动重开是一个好的兆头，我们总算看到了战胜疫情，重返办公室的希望的曙光！
6park.com6park.com贴主:TonyR于2021_05_21 8:39:00编辑 6park.com贴主:TonyR于2021_05_21 8:39:27编辑 6park.com贴主:TonyR于2021_05_21 9:04:11编辑 评分完成：已经给 TonyR 加上 100 银元！
6park.com贴主:TonyR于2021_05_21 9:08:58编辑
贴主:TonyR于2021_05_21 9:09:13编辑评分完成：已经给 TonyR 加上 100 银元！
请点这里投票，“赞”助支持！