[返回运动健身首页]·[所有跟帖]·[ 回复本帖 ] ·[热门原创] ·[繁體閱讀]·[版主管理] | |||
每周继续引体和双臂前撑练习基本功,基本隔天练习,昨天又做了一次可以做到3个半了。看来是有效果的。希望看到西牛哥的上杠视频。每次一听到NCS,这颗运动的心就躁动不安了。。。。。 6park.com | |||
|
|||
呵呵吧 已标注本帖为原创内容,若需转载授权请联系网友本人。如果内容违规或侵权,请告知我们。 |
所有跟帖: ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )
楼主本栏目热帖推荐:
>>>>查看更多楼主社区动态... |