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回答: 这个深蹲看着又舒服,又给力。? 由 撸铁六六 于 2020-01-17 7:02 后跟还算比较低的 真正的深蹲鞋后跟更高。 主要看个人 一般窄站距对脚踝mobility很高 深蹲鞋帮助很大。宽站距low bar的话帮助没这么大 很多人都直接穿flat的。至于硬拉的话 千万别穿深蹲鞋。不过中途换鞋是很正常的呀 一般都带两双鞋如果当天需要深蹲的话 | |||
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