【新年去跑步】
两位版主好!各位热爱运动的朋友好! 6park.com你们过的是冷新年,我过的是热新年,不管是冷是热,在此先跟大家拜个年! 6park.com祝大家:新春愉快,健康快乐!!! 6park.com鼠年终于到来了,新年,是我们最容易发胖的时候,因为过年不是吃就是喝。 6park.com我不知道你们的过年是否和我一样,我们这里啊,从早吃到晚,一日不止三餐, 6park.com到朋友或亲戚家拜年,他们都会准备些吃的,不吃饭也还有好多新年糕饼等着。 6park.com晚间,天气较凉了,就在聚会闲聊中喝起酒来。这样一来,吃的喝的比平时多出几倍之下, 6park.com肚子马上吃不消,所以,虽然是新年,还是要抽空去运动。 6park.com 6park.com傍晚五点,独自一个人来到离家不远的一条小路上,把摩托停在路边, 6park.com就开始了我最喜欢的运动之一,慢跑! 6park.com 6park.com已经一个多月一滴雨水也不下,炽热的太阳加上很大的北风, 6park.com傍晚这个时候还很热,所以我选择了这里,有树木遮住阳光, 6park.com若叫我暴晒在太阳底下做运动,我也举手投降。 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com做运动,我喜欢做‘独行侠’,一个人静静地跑,慢慢地跑, 6park.com没人来打扰,边跑边想着等下要如何来这里‘报到’,多好! 6park.com 6park.com 6park.com这条小路,全长大约近一公里,我放轻松的跑,来回的跑, 6park.com不一下子就汗水流出,边跑还可以一边欣赏林里的鸟叫声。 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com有运动,有流汗,就是不同,感觉整个人又活力充沛了。 6park.com要是太多天没做运动,脑子想东西也不那么敏捷。 6park.com新年要好,有运动就好,有人要来陪我跑吗?可以多一个! 6park.com 6park.com已经不能再‘运动’的风筝。。。 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com这条小路旁有几块空地,地主都是华人,他们有些在这里建起房子来住。 6park.com像这一块,地主是一位五十多岁的退休人士,我来跑步见到他与他闲聊时, 6park.com他说,在这里种些果树,就当运动,过几年还可以与儿孙们一起分享。 6park.com 6park.com这是一颗芒果树。 6park.com 6park.com给你们介绍,这是一颗长得亭亭玉立的‘榴莲树’! 6park.com 6park.com 6park.com别小看他种这些果树,只要照顾得好,到时有收成,还有一笔不少的收入呢! 6park.com看他干起事来,要浇水除草,运动量可不少。 6park.com运动就是好,不喊空口号! 6park.com 6park.com 6park.com除了榴莲,芒果,还有香蕉树,香蕉一年就可以收成。 6park.com 6park.com 6park.com我来回不停的跑了大约30分钟,才停下来,再漫步几分钟, 6park.com够了,这样就流很多汗水了,天气热嘛。 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com运动完了,咱们再继续过年! 6park.com过年嘛,就要呈现一点过年的东西。。。 6park.com甜美的西瓜!解热的最佳水果! 6park.com 6park.com 6park.com啤酒也要有! 6park.com 6park.com快吃完的新年糕。 6park.com 6park.com 6park.com好了,不能再拿吃的来引诱人了! 6park.com贴子就到这里,祝福大家:健健康康,平平安安!!!评分完成:已经给 狂心中 加上 1000 银元!
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