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回答: 如果是力量举训练的话,一套杠铃和一个深蹲架一个卧推椅就够了,但是 由 烧毁一切就是美 于 2020-03-23 23:34 上肢锻炼 杠铃太重 而且很多动作也做不了 6park.com下肢的话 杠铃铁片深蹲架也凑合了 | |||
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