我TM吓乐了，这就是抖音上的“健身达人”？！ 6park.com
 
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看完之后， 6park.com
可能得洗洗眼睛。 6park.com
看到很多人说玩抖音中了毒，完全停不下来，小编 6park.com
不信邪也试了一下。 6park.com
目前还没中毒，只是被里面个别健身达人给吓乐了！ 6park.com
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比如这个“2分钟虐腹瘦肚子”的视频，标题是微博里无脑营销号用烂了的款式，臀部弧度也并不能入我的法眼。 6park.com
但冲着小姐姐貌似不错的侧颜，健君还是忍不住贡献了一个点击量。 6park.com
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然而打开视频，如此魔性洗脑的动作一直重复，是不是有种穿越到了某站的鬼畜区的感觉。 6park.com
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可惜动图不带声音，否则配上小姐姐们精心挑选的音乐，这些所谓瘦腰减脂操 6park.com
将对你的精神有更大的杀伤力。 6park.com
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不知道你们是什么感觉，反正健君的忍耐力几乎要彻底沦陷，这可能就是我中不了抖音毒的原因。 6park.com
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这样的动作每天来几遍，就能虐腹瘦肚子？！ 6park.com
这些健身达人，不止在污染我的眼睛，更在强奸我的智商！ 6park.com
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你看这些浮夸的标题“每天三分钟暴瘦全身”，还特别是四肢…… 6park.com
究竟谁告诉你，可以想瘦哪就瘦哪的？


“五分钟瘦身训练腰围速减”，作为一个编辑不得不称赞，她们居然如此熟练地掌握了汉语中副词的用法！

让每一个与减肥相关的动词，都能得到恰到好处的修饰，高，实在是高……



只需几个加粗的艺术字，就营造出一种瘦身、塑形超简单的氛围，就问你心不心动。



不管你心不心动，反正已经有人行动了。

至于结果吗，不好说，反正是很耐人寻味了……



没效果？没效果就对了！

这些动作要真产生了什么效果，估计就是让跟着做的人腰间盘突出了。

毕竟看屁股就知道，她们的健身水平有多菜了……

好吧，就算她专攻减肥不练臀，屁股平点无所谓。

那教人“三分钟轻松告别肌肉腿”，又是怎么个意思？！

说的好像很随意就能有双肌肉腿，而且肌肉腿还很丢人一样，我要能轻松练出肌肉腿，能把那帮肌友羡慕死好吗……



哦？人家是专门针对女生的？

女生就很容易练出肌肉吗？怪不得牟从练得比我好那么多啊……

肌肉有那么强的塑形和消耗热量的能力，还这么招你们恨，不要都给我啊。



只能说，某些健身网红，只是打着健身的旗号秀身材秀颜值，真实水平菜到不行。

比如说下面这位，要真有水平，真想好好教，何必把一个四不像的硬拉动作，强行说成是负重深蹲呢……



摆这么个架势，却非要说能训练三头，怕是根本就不知道三头长在哪吧？


类似让人无语的视频教程，抖音上还有很多，那么你觉得这种视频有多少人看呢？

以开头那位魔性洗脑小姐姐为例，她有127.4万的粉丝，发个并没有什么卵用的15秒视频，有时就有几万甚至上百万的点赞。



看看自己，再瞅瞅人家，健君表示我们不羡慕，一点都不羡慕。



只能说抖音上的健身博主，有相当一部分是靠脸蹭赞蹭关注的。

在这个“笑贫不笑娼”的时代，这样做我们还真不好冷呵呵地站在道德制高点抨击什么。



但你老老实实唱歌跳舞，凭本事骗骗赞就算了，干嘛要拍摄一些漏洞百出的智障视频来误人子弟？

万一有人按照你们的方法练出了什么毛病，你们担得起这个责任吗？

长肌肉很难，减肥也没她们说的那么容易，然而现实中却有太多人想着不劳而获，不运动就能有好身材，这可能就是他们这么有市场的原因。

只能希望这个混乱的网络世界里，理智的人多一点吧。