Chinese老头的健身 --- 相隔10年的长跑记录 -6parkbbs.com

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Chinese老头的健身 --- 相隔10年的长跑记录

送交者: 齐人乙[♂☆★★hiphop老漢★★☆♂] 于 2020-04-21 19:55 已读 7428 次 11 赞

齐人乙的个人频道

最近健身房停了乒乓室停了Zumba/Ritmos都停了。闲在家里无所事事，只能玩几只老哑铃（中意的哑铃没货）。等候订购的凳子到货
闲极无聊重新开始长跑了
最近练了3次。第一次操作失败，没有记录下来。大致7，8KM 6park.com

重开长跑第2发

6park.com

第3发

6park.com

好几年没有好好跑步了。成绩很不理想
公园里跑步的人还是不少 6park.com

偶尔查看以前的文件。发现10年前跑步的记录。是GPS记录的

6park.com

那时还没有达到跑步最佳时期

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- 撸铁的一般没有俺跑得快而远，跑得快而远的撸铁一般比不过俺 - 齐人乙 (79 bytes) 04/22/20
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齐爷今天没有哑铃照，没有肌肉照啊? (无内容) - 烧毁一切就是美 (0 bytes) 04/22/20
- 来了 - 齐人乙 (181 bytes) 04/22/20
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很有长跑潜力。估计要掉体重 (无内容) - lovchina (0 bytes) 04/22/20
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