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Chinese老头的健身 --- 相隔10年的长跑记录
送交者: 齐人乙[♂★★準老大爺★★♂] 于 2020-04-21 19:55 已读 7043 次 11 赞  

齐人乙的个人频道

最近健身房停了乒乓室停了Zumba/Ritmos都停了。闲在家里无所事事,只能玩几只老哑铃(中意的哑铃没货)。等候订购的凳子到货
闲极无聊重新开始长跑了
最近练了3次。第一次操作失败,没有记录下来。大致7,8KM 6park.com

重开长跑第2发
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第3发
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好几年没有好好跑步了。成绩很不理想
公园里跑步的人还是不少 6park.com

偶尔查看以前的文件。发现10年前跑步的记录。是GPS记录的
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那时还没有达到跑步最佳时期

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