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不过撸铁增加的基础代谢率,会整体消耗脂肪
送交者: crazysm[♂品衔R2☆♂] 于 2020-08-27 20:11 已读 266 次  

crazysm的个人频道

回答: 6个胸肌运动,避免胸越练越小,蜂腰大胸可兼得 由 mss 于 2020-08-26 19:36

胸部脂肪(如果原来比较大),肯定会有直观上面的缩小
胸大肌的增加,不会让缩小的胸部(乳房)脂肪,整体有”大“的趋势,不过会有”挺“的形状
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