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50天的增肌塑身已經過去,目前看來還是在可以接受的範圍(做著夢的目標是5公斤)剛開始的時候體重是60,8公斤,現在增加到了63,5左右,計劃開始的頭幾天體重是直線的往上飆,10天飆了將近兩公斤,那之後就變得相當的緩慢了。不管如何還是有收穫的。上照騙。。。各種擺拍,百里挑一 6park.com 6park.com 6park.com現在的成績兩三個板磚拍過來還是能接的住滴。。。😁😁😁评分完成:已经给 业余的中年大叔 加上 300 银元!
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