如今的生活不再像父母那辈，在小时候不断的为自己的温饱烦恼，现在社会发展壮大，让我们生活得更好，也更加懂得自己需要什么，而且还开始了健美瘦身时代，让我们的身体变得更加健康。

在生活之中有很多人都开始健身，就像是彭于晏一样，为了保持自己的身材将自律达到了极限，才拥有了如今这般完美的身材，而普通人也有很多健身狂魔。
相信很多人都知道巨石强森吧，一个身材十分魁梧的摔跤选手，有一个女护士也因为太忠于健身，而将自己练成了一个“女版强森”，这和我们印象之中的护士形象完全不像。

我们印象之中护士都是柔柔弱弱的女生，但是袁合荣护士之所以健身的原因也离不开自己是护士这个职业，因为经常需要倒班上班，对于身体的抵抗力消耗十分大，所以袁合荣为了增加抵抗力就开始接触健身，谁曾想一开始就很难放弃，袁合荣也就迷恋上了健身。
如今她已经健身了10年的时间，将一个像竹竿一样的身材，锻炼成一个有八块腹肌，手臂肌肉与发达的女版强森，真的不得不佩服她的毅力，也正是因为这样强大的自律感，让她收获了爱情，还有了一个孩子，如今过上了幸福的生活。

其实袁合荣真的是一个很有目标的人，很多女生都不喜欢让自己的肌肉看起来太发达，没有女生原本的美感，但是袁合荣真的一开始练就要练到最好，很值得我们学习。