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不去健身房,最爱奶茶和火锅,宁波女大学生宿舍里练出8块腹肌
送交者: thegnailer[♂☆★★声望品衔12★★☆♂] 于 2021-01-27 18:15 已读 3500 次 2 赞  

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平日多运动,远离亚健康!

前段时间,宁波一大四女生因健身上了热搜,就连人民日报也发文点赞。 6park.com

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这位女生名叫冯丽,不去健身房,不请私教,平时最爱火锅和奶茶,这样的一位女生竟然在宿舍里练出八块腹肌。 6park.com

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不少网友表示感叹:看来在宿舍无法健身都是借口。自己身材差不是因为吃太多,而是因为运动少...... 6park.com

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走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的!

谈及健身的秘诀,冯丽说:她上高中的时候就坚持健身,现在已经有了7年的时间。至于健身的秘诀,无非别人的放松是躺在床上,她的放松是单杠走起。 6park.com

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高中的时候,冯丽写作业遇到难题先去操场上跑两圈,然后再做几个单杠,慢慢地,长跑成了她的习惯。

到了大学,因为健身房离学校太远,她就网购了一些简易的健身器材,在宿舍里进行健身。 6park.com

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至于平时的饮食习惯,冯丽和其他女孩子一样,对奶茶和火锅也是情有独钟,平时同学聚餐,一起喝奶茶,她一个都不落下。

火锅和奶茶这些是生活的点缀,健身是生活的方式。所以大家只要适当锻炼,完全没必要通过节食来减轻体重。 6park.com

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就比如吴谨言自爆一天2-3杯奶茶;吴宣仪一天八杯奶茶,可以当水喝;林允一天喝6斤,并说减肥就喝奶茶,趁热喝,还能出汗排毒......可见没有一个人能拒绝奶茶的诱惑。 6park.com

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宁波的高中生小雨也是一位奶茶控,每次在家写作业时,必备一杯香飘飘奶茶,也正是由于喝奶茶,让她也成为了“奶茶锦鲤”。

这究竟是怎么回事呢?

原来小雨在喝奶茶时,看到杯身有扫码抽奖活动,抱着试一试的态度扫了码,结果其中一杯竟然中了49999元现金大奖。 6park.com

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