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90后国产筋肉女仆意外走红,一身劲霸肌肉引得无数健身男直呼大佬
送交者: 牛员外[♂★★★★湖边健走★★★★♂] 于 2021-06-04 23:07 已读 1912 次 3 赞  

牛员外的个人频道

最近,这个90后小姐姐Cosplay女仆装的照片,可说是火遍了大半个健身圈!



精致的五官长相,可爱的穿着打扮,与围度惊人、力量感爆棚的肌肉腿、肱二头肌形成鲜明的反差对比,给人以强烈的视觉冲击! 6park.com

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万万没想到这么一个看似呆萌甜美的妹子,竟是一位“肌肉大佬”!小姐姐(微博名@狗大团子)来自安徽宿州,是一位专业健美运动员、兼教练。 6park.com

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除了形态饱满、线条贲张的下肢臀腿,大团子的上身肌肉更是练得无与伦比! 6park.com


如搓衣板般楞廓分明的腹肌,彪悍有力肩膀后背,力量感满满的麒麟臂… 6park.com

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霸气侧露的黄金倒三角体型,得让多少健身小哥哥看了都羡慕膜拜、自叹不如呀! 6park.com

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背心牛仔又酷又飒,换上旗袍、包臀裙,性感妖娆中透着健美力量…与众不同的肌肉身材,让大团子不管穿什么,都散发出别具一格、吸人眼球的魅力! 6park.com

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不过,5-6年前还未接触健身运动的大团子是这样的,看起来真的可说是判若两人!由于不注重身材管理、缺乏运动,曾一度胖到了160多斤! 6park.com

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在减肥路上弯弯绕绕、遇到各种挫折后,最终坚持健身,才让大团子真正成功减掉60斤;并塑造出梦寐以求的马甲线、蜜桃臀,前凸后翘的曲线格外性感迷人! 6park.com

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之前的大团子,可能连做梦都不敢想:有一天,她竟能换上比基尼,外形靓丽、自信十足地站在健美比赛的舞台上! 6park.com

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与此同时,对撸铁彻底上瘾的大团子并未就此止步;而是选择继续苦练、增肌。



高强度大负重的深蹲、硬拉、卧推轮番轰炸…训练的卖力程度不言而喻! 6park.com

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训练之外,严格自律地控制饮食,吃口味寡淡的健身餐,才能确保肌肉茁壮增长,同时避免脂肪上身! 6park.com


女生增肌塑形本就不是一件易事!而要练成大团子这般堪称“凤毛麟角”的肌肉围度、刚毅线条,这背后的汗水与付出究竟有多少,只有真正经历过的她才知道吧! 6park.com

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随着肌肉越练越大,种种吐槽、攻击的言论也扑面而来:练得毫无女人味,女生长肌肉真丑、真恶心…



不过乐观自信的大团子丝毫不为负面攻击所影响,她知道:比起纤瘦窈窕的样子,自己内心更渴望肌肉与力量,而如今的身材也正是自己喜欢、追求的! 6park.com

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时不时抖一抖胸肌,晒一晒肌肉腿,只要看到汗水付出得到了回报,肌肉身材在不断进步提升,大团子就心满意足…



毕竟自己的身材,自己做主!只要每天都过得充实健康,朝着自己的目标理想坚定前行,为什么要去过于在乎别人的看法、议论呢?! 6park.com

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大团子向我们展现了:在如今这个审美多元化的时代,女生不一定都得娇小玲珑,同样也可以去勇敢追求健美的肌肉,富有力量感的身材!



只要坚定自己内心的目标与方向,采用健康科学的方式管理、塑造身材,勇敢面对挫折流言,你也一样能收获最积极、靓丽的自我! 6park.com


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