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同意食物是可以提高幸福感的。前几天吃了两块自己特别喜欢的饼干
送交者: 撸铁六六[★★撸铁小菜鸟★★] 于 2021-07-21 18:07 已读 31 次  

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回答: 自律才是减肥的真经,王鸥不建议节食减肥,管不住嘴就迈开腿 由 thegnailer 于 2021-07-21 18:00

吃完心情愉悦,心情超好,幸福感满满。 6park.com

但是要有克制的吃 6park.com

如果每天都随意吃 这种幸福感估计就没有了。 6park.com

减肥就是:管住嘴 迈开腿 六字真经。
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