昨天小跑过后，大腿稍微有点酸痛，今天游泳是最好的选择。全身泡在26-31度的水里很是惬意。游泳馆是健身房的楼下，一卡通用相当方便。今天周末，突然想起来游泳馆周末是家庭日，难怪看到那么多美少妇和孩子一起来游泳🏊♀️
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