今天在马赛打卡

送交者: 无心上床 [♂☆★★无心法师★★☆♂] 于 2025-05-31 9:58 已读2259次 4赞 大字阅读 阅读

今天邮轮停在法国马赛,气温26度,很完美天气。去市中心法国的土地上撒个欢。






无论在哪儿,运动健身都不能落下。这不,一大早就起来跑步。在邮轮最上层甲板上从前到后绕着跑了三圈,猜猜有多少米。我慢跑了半小时。






大汗淋漓,一瓶水干没了,还有两盘水果,爽!









当然这是远远不够的,下午游泳走起。









晚上健身房一个小时,有的吃有的玩,再加上健身,这样就不用担心会增重了!






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