| 送交者: 人二者无敌[♂☆★仁党精神领袖★☆♂] 于 2019-04-11 18:24 已读 3366 次 7 赞 | 人二者无敌的个人频道 |
今天懒了，不想去健身房了。 6park.com北美肌肉男推荐的 練腹肌的視頻，还有化外村民推荐的深蹲，我还没来得及尝试。对不住二位，哈哈。等之后做几次再来谈感悟~ 6park.comSun Run十公里跑，还有3天了。今天同事把我们的队服领了回来，来了个合照~ 6park.com6park.comYes, We are ready! 6park.com据说去年最强的队平均时间是44分钟。我们队有两个超级选手由于伤病等原因宣布退出了，他俩大概都能跑到35分钟左右。这样我们队的实力大打折扣。。。我的个人目标依旧是50分钟，还是那句话，不要太丢人就好了。 6park.com今天突然想到一个问题，比赛的时候手机钱包之类的放哪里。。。因为到时会有很多人，所以不想开车去，准备坐公交和天车过去。所以不能放在车里了。又想比赛前后拍几张照片留作纪念。想到可以买个手机臂环，结果发现评论里要么手机大小不合适，要么松紧度不合适的各种评价。研究了半天，突然在网上看到这个东西： 6park.com 6park.com 6park.com果断入手了一个，预计周六也就是比赛前一天能收到：）搞定~！ 6park.com晚上带孩子去上游泳课，刚好有半小时自由活动时间，哈。练练肺活量，又不伤关节，效果应该不错。刚好提高提高自由泳。。。
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