今日午餐我是掌门人🦞🐟🦑🦀🍓🍎

今日午餐我当掌门人，亲自煮、亲自吃。

沸腾的厨房，锅碗瓢盆齐上阵。

解冻排骨，洗净血水，放入锅中沸水汆烫一下，用自来水冲洗干净备用。

然后放入墨鱼干少许、黄芪、高丽参、生姜等大火煮沸。枸杞子用完了，明天要去买了。

   黄芪还很多。

这包高丽参剩不多了，全部倒进锅里。

然后转小火,时间定一小时。

还剩几个粽子也消灭掉。

   马鲛鱼开一袋,洗净。

鱼上放生姜、生抽放入锅中蒸，先大火、后文火10分钟。时间快到时放入葱和老酒。

基本上用福建老酒,福州酒厂产的，几十年一贯制，比花雕好很多，老而陈。

准备煮鸡腿，已是熟的,再加工一下。锅开大火,放入油、糖、葱、姜做糖油。然后放入生抽、盐、鸡腿。

沸腾后放入葱。然后改文火,上气10分钟，收水。

   收水中。

起锅上桌，由于有糖油,颜色也不错。

   准备炒蛋。

   青菜已洗干净，过一小时炒。

   都好了，还差一个上排汤还未好。

   粽子。

  马鲛鱼。

   今日水果荔枝,超市买的，4.5新元。

   一切都好后，排骨汤时间还未到。先去写小作文再来说吧。

   好！先到这里，谢谢各位看官,再会！

贴主:空行菩提于2025_07_04 21:53:32编辑