徐家汇公园的早晨

这次在上海小住，楼房的对面就是徐家汇公园。一早一晚去锻炼很是方便。或许是上了年纪的缘故？自己不太喜欢人多，太过热闹的地方，更愿意去树木繁茂而又安静的地方， 去听听树木和花草呼吸，去拥抱那沧桑而又褶皱纵横的大树。

早晨，沿着公园的一条小径，走进深处。在绿荫遮掩处，看到一栋红色百年小楼。走近细看，才知道是《义勇军进行曲》灌注地纪念馆。一种神圣又肃穆的氛围扑面而来，仿佛让人置身其中，一仰头，在树稍仿佛传来时那激昂的声音：

起来！

不愿做奴隶的人们！

......

冒着敌人的炮火 前进！

前进！

前进！

进！

公园的规划颇有讲究。既有孩子们奔跑玩耍的地方，也有老人们聊天休憩的地方。树木连阴，层次分明，绿意盎然，让人心静舒爽。最让我停下脚步的是一处角落里几方古老的石碾，它们静静伫立，用自己的方式诉说着过往的故事。睹物思人，更思过往。小时候曾帮哥哥姐姐推过碾子，压过磨，几岁的孩子能有啥力气？ 搭把手后， 好像他们就省力了很多， 现在想想， 我那时提供最多的是情绪价值， 凑的就是个热闹。

在运动区域，有人打乒乓，有人打羽毛球。看着他们挥汗如雨的身影，能真切感受到健身带来的活力，也驱赶走了倒时差的疲惫感。绕着公园小径及周遭转了两圈，却没有看到卖早点的摊子。忽然想起，这里毕竟是大上海，场地功能都有规划，市民们也很自律。这与我曾待过的小城自然不同，小商小贩常常随意摆摊，热闹却少了秩序。

在公园里，边走边和家人闲聊，话题又回到生活：趁现在房价下跌，要不要在一线城市买房？为避免房贷的压力，是否买一辆房车作为“流动的家”？讨论来讨论去，抬眼望见绿荫和那静美的小楼，忽然醒悟，人活着不就是个过程吗？干嘛让自己活的这样累？

晨练结束时，阳光透过树叶洒落在路面上，斑驳的光影晃动，带来一种莫名的愉悦，眼界和心胸顿时被打开照亮。徐家汇公园既承载着厚重的历史，又盛放着市民的业余生活。居住在这座城市人们没有理由不喜欢这样的地方。

假期结束后，总会怀念起徐家汇公园。它像城市中的一片绿舟，又如一块温润的玉，静静托起人们的休憩与欢笑。更让我难忘的，是每一次晨练过后，总能收获一份好心情，也总有或多或少的感悟。

常言道：运动使人快乐。早晨，在徐家汇公园，伸伸胳膊，蹬蹬腿， 做个深呼吸......仿佛给身体加满油，充满电，快乐一整天。

https://youtu.be/dEmRLZS4aNM