【当孩子情绪受伤了】



by 雪茶

当孩子的情绪受伤时，很多父母都会束手无策，曾经我也是这样。
对于孩子的委屈和沮丧，有的父母冷漠以待，都是说一些敷衍的话：“这么一点小挫折没什么，不要放在心上！”如果是男生就会这么说：“哎呀你是男孩子，这么容易掉眼泪哦！”也有的父母开始说教，但站在孩子的角度看，父母在感情上否定了他们情绪，这种不被理解的体验让孩子觉得痛苦。四岁的女儿甚至会说：“妈咪，你都不理我的，你都不爱我的。”
孩子的坏脾气和坏情绪，很多时候都是父母的‘漠不关心’引发的，不懂得处理孩子的受伤情绪的父母，或许正正是不懂得处理自己受伤情绪的人吧。
也有的父母会因孩子的快乐而快乐，因孩子的悲伤而悲伤，会说：“你真可怜！”“我也为你感到很难过。”站在孩子的角度来看，父母是了解他们的人，但父母并没有为他们提供正确的解决方式，反而使他们陷入了自怜自艾中无法自拔。
我也在学习处理受伤情绪，自我成长后，才可以帮助孩子，引导孩子摆脱这种情绪对他的影响。
有时候女儿的情绪受伤了，会变得很偏激，这时候说什么做什么都是无效的，只有让她冷静了，才能进行引导工作。
当孩子伤心愤怒郁闷惊慌，他们只需要一双聆听的耳朵，而不是声声质问。
我会用言语来指引孩子认识情绪，这样其实对自己本身也很有益处呢。
“刚才爸爸这么凶骂你，所以你感到害怕是吗？”
“爸爸很凶骂你，是因为爸爸太紧张了，因为他看到你从很高跳下来，他怕你受伤。”
“弟弟抢你的东西，所以你很生气哦！”
“弟弟是因为你只顾着玩自己的东西，冷落了他，所以他就故意抢掉你的东西。”
“你很专心做手工，被打扰了，所以很不开心吧。”
“因为妈妈突然有急事要出去，才会叫你快收拾，平时我绝对不会打扰你的专心的。”
这样的引导工作，帮助孩子认识自己的内心感受，同时也帮助孩子观察别人的内心感受。比如女儿会关心问我：“你昨晚是不是又迟睡了？所以今天会没有精神，脾气也不是很好哦。”
女儿暂时还不会控制自己的情绪，但我相信认识情绪是很重要的第一步。将受伤情绪处理妥当，坏脾气的孩子马上就变成了温柔体贴的妈咪宝贝了。