30-50岁是女人的中年阶段，她们褪去了青涩，有了一定的社会阅历与经济能力，大多数人也有了家庭，风华正茂，日子充实，可谓是女人人生中最美的阶段，也是最适宜创造个人价值的时期。







然而，也有些女性的中年阶段过得兵荒马乱，疲惫不堪，丝毫感受不到踏实、富足与滋润，甚至很长一段时间都活在年龄与生存的双重压力之下，压得自己快要喘不过气来。这个中的差别既有性格的原因，也有处世智慧之高低的原因。
 
要经营好中年，女人需要知道这些人生真相：
 


01
别相信“我养你”


多年前，周星驰《喜剧之王》里那句“我养你啊”一度成为经典，很多女性甚至将它视为衡量一个男人爱不爱自己的标准，但真实的情况是——电影很浪漫，现实很骨感，相信了这句话的女性大多后来都叫苦不迭。

 



社会在发展，女性要有谋生技能才能在社会中具备竞争力，或者在家庭中受到足够的重视和拥有更多的自主权。哪怕丈夫再富有，再爱你，这道理都同样适用，因此女性应该有保持思想和经济独立的悟性，正如作家杨熹文所说的那样“大脑才是一个女人最值钱的部分，而不是青春和美貌。”
 
靠自己永远是不会错的。




02
注重形象管理


很多女性在中年时忙于家庭与孩子，忽视了个人形象，不知不觉间变得庸俗丑陋，乃至于事业与家庭都受挫，所以别轻信“在我心里，你胖了或瘦了都好看”这句话，没有谁是不爱美的。
 



在中年阶段，女人由于内分泌的变化而容易变胖，因而更应该注重科学饮食和锻炼，让自己保有一个好的体型。体型保养得好便可以穿上款式优雅的美衣，提升形象魅力，也能增添自信，并容易抓住机遇。
 


03
充实内在




演奏家王健说：“年龄越大，思维越要宏观。”而现实中往往很多人越年长越狭隘，导致自己的人生之路越走越窄，这一点尤其容易发生在中年女性的身上。
 



家庭关系、夫妻感情、亲子关系，这三件事很容易占据掉中年女性的时间和精力，让她们忽略了自我的提升，而一旦自我得不到提升，面对各种纷沓而来的事情时她们就会感到力不从心，应付不暇。
 
婚姻和年龄不是女人停止进步的理由，无论在任何年龄段，女人都不要放弃充实自我，让自己保持思想进步、视野开阔和见识丰富。
 
 
04
心境平和


知乎上有人问：“一个人成熟的最高体现是什么？”获赞最高的回答是：“温和地对待所有人、所有事。”有位作家曾说：“体面地维持与他人的关系，就是格局之所在。”能做到这两点，需要的是平和的心境。

 



格局见结局，一个心境平和的中年女人，一定能很好地处理自己的生活以及与他人的关系，让自己的人生尽在把握。
 


05
取悦自己


有位禅师曾说：“一个人，只有取悦自己，才能不放弃自己；只有取悦自己，才能提升自己；只有取悦自己，才能影响他人。”
 



只有先学会取悦自己，让自己成为一个状态良好且充满魅力的人，才能拥有好的生活状态和幸福和谐的家庭关系。
 
 
06
经营婚姻


婚姻美满是所有女人的梦想，但世上所有的关系都需要用心经营，婚姻尤甚。
 



关于如何经营，作家张涔汐的这段话很值得思考：“灵魂上的默契才是婚姻最牢固的状态，越是有思想境界的人越将灵魂伴侣看得重要。当妻子，只有将妻子、情人和朋友的角色都当好，这样的婚姻才长久，才完美。”
 


07
热爱打扮
 
如果我们仔细观察就会发现——爱打扮的女人往往更容易过上理想的生活。因为衣装最直接地体现一个人的生活态度，热爱打扮的女人通常更热爱生活，而且态度更积极。美丽的衣装不仅能提升自信，也能愉悦他人，自然能让女人更有信心开创美好的生活了。
 

 
中年女性成熟妩媚，风情万种，若在打扮上下点功夫，更易打造耐人寻味的美，因此应该珍惜这宝贵的年华，将自己好好打扮起来。
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