周末大家都会做什么？是窝在沙发上追热剧，还是会找个SPA馆给自己做个全身放松。当妈妈后这些原本最爱的活动，都不会出现在我的计划名单中。对于平时上班的我来讲，周末自然不想只花费在自己身上，陪孩子玩开心才是最好的计划。 6park.com
立夏以后，上海的气温骤暖，平均气温在26℃左右，较适合户外活动。在梅雨季和高温天气来临前，让溪苒在自然中“放飞自我”，我整理了一些她喜欢去的户外目的地。

认知植物最好的绘本——上海辰山植物园


热带花果馆

去辰山植物园，一定要穿上美美的亲子装。因为这里不仅有近万种植物可供观赏，而且随便一景就能拍出亲子大片。（最佳拍照地点，一号门的左手边，一个大草坪，怎么拍都出片。）现在溪苒处于认知期，我每天会通过绘本和卡片教她认识植物，可书本毕竟不能近距离接触和感受。所以就想带她到植物园中，看看绘本上的那些植物。 6park.com
在上海逛植物园，华东地区最大规模的辰山植物园是我带她打卡的首选。除了日常植物，辰山植物园内还收集了很多珍稀病危活植物。带着孩子去辰山植物园吃的和婴儿车一定要准备好，这里真的很大。到了植物园，首先要逛的是北美植物区、水生植物园和热带展览，在这几个温室中能集中看到所展的花卉植物，而且每种植物前都有科普。矿坑花园是景区中的重头戏。以修复式花园为主题，悬崖瀑布旁还种植了大量的开花开花乔灌木和地被花卉，就像是一个侏罗纪公园。此外，带孩子玩小小动物园自然不能错过。辰山植物园联手动物园打造“小小动物园”，展示原生动植物和谐共存的状态。在山林、湖泊、草地等场所中，小朋友能看到包括羊驼、孔雀、黑天鹅、小香猪、山羊等动物。

门票价格：普通票60元/人；1.3米以下儿童或6周岁及以下儿童免票。
地址：上海市松江区辰花路3888号。

看孩子常念叨的那些动物们——上海野生动物园


上海野生动物园

趁天气好的时候，亲手准备些小食，带着溪苒去动物园看她常常念叨的那些猴子、老虎、长颈鹿本尊。在上海野生动物园内，不仅能看到孩子熟悉的大熊猫、长颈鹿、金丝猴，还有斑马、狮子和金毛羚羊，200余种国内外珍稀野生动物，可供溪苒现场认识，想想都很兴奋。在溪苒一岁的时候带她去过上海动物园，那里野生动物较少。因为上海野生动物园内有小动物区和野生动物区两大板块，所以这次计划带她去看看野生动物。 6park.com
另外园内孩子还可以给网红火烈鸟、河马和长颈鹿等喂食，是很好的互动。还有海狮、群虎等动物表演，也是小朋友喜欢的活动。

门票价格：普通票130元/人；6-18周岁学生票65元/人。
地址：上海市浦东新区三灶镇南六公路178号。

感受自然去吸氧——上海共青森林公园


小火车

以森林为特色的共青森林公园，园内以植物造景为主，大量的植树面积，和十余处景区，是周末带孩子溜达吸氧的好去处。除了吸氧，骑马场、儿童乐园、大草坪等游乐设施也会让小朋友流连忘返。园内的激流勇进和海盗船，小宝宝自然是不能玩了，但小火车还是可以体验。这里的小火车很真实，开车后会冒烟，火车与铁轨摩擦出的轰隆声。乘着小火车在森林里穿越，在湖里游船，看路边的小花，自然孩子会觉得有趣。

门票价格：普通票15元/人；1.3米以下儿童免票。
地址：上海市杨浦区军工路2000号。

观察夜象去野营——上海海湾国家森林公园


园内的野营帐篷谷

海湾国家森林公园很大，如果全靠徒步会很累，好在园内有电瓶车和小火车，在每个站点可以随意上下车。也可以租自行车游园。森林公园靠近海边，有清新的空气。在白鸟沪内，孩子也可以观鸟。除了游乐设施，在园内还有很多小型展馆，可以带孩子感受下艺术的氛围。 6park.com
除了这些景区，园内还有一个野营帐篷谷，这满足了我不用跑到远处住树屋，就能和孩子一起在夜晚看星星的心愿。还希望通过野营，能培养她冒险精神和野外适应力。另外在帐篷谷中，还可以烧烤，需要食物也可以提前预定，很适合多个家庭一起来玩。

门票价格：普通票80元/人；1.3米以下儿童免票。
地址：上海市奉贤区海湾镇随塘河路1677号。

感受夏日海滩的气息——上海月湖雕塑公园


月湖雕塑公园


戏水池

溪苒很喜欢海和沙滩。在高温前，自然要带她去玩玩沙子，感受下夏日海滩的气息。月湖雕塑公园位于佘山度假区内，公园依托山林和月湖资源，集聚了现代雕塑、自然杉树、景观艺术，是一个比较综合的艺术园。到了夏季园内利用月湖的天然湖泊优势和近5000吨黄沙修建的人造沙滩，是亲子家庭前来的理由。除此以外，利用日本进口的环保高弹材料跳跳云游艺设施，仿佛能让孩子跳上天空接吻白云。

门票价格：普通票120元/人；0.8-1.4米儿童享优惠票；0.8米以下儿童免票。
地址：上海市松江区林荫新路1158号（近林绿路）。