大多数的中国人，都喜欢把自己的生活规划好。在一些人的眼中，活在当下，总是显得不切实际。
而之前看直播的时候，无意间却关注了这样一个主播。
他直播账号里最火热的一条视频，是他连喝3瓶辣椒油。 6park.com
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大家都知道，辣椒油是做菜的时候用来调味的，平时只能吃一点点过过嘴瘾，如果过量食用可能会对人体造成危害，例如灼伤体内粘膜和引发各种肠胃疾病。
可这个主播，不仅连灌3瓶，还是空腹将3瓶辣椒油全喝进肚子里，让人看了都不禁为他捏一把冷汗。
一开始他还只是将这种猎奇危险的行为录制成视频传到网上，后来他竟直接开了直播，在成千上万的网络观众围观下，喝油、喝醋、生吞60个生鸡蛋，吃一整瓶辣椒酱、用鼻子吸风油精等。 6park.com
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他会在视频上说明，自己拥有特殊体质，奉劝普通观众千万不要模仿。
可网友们总是看热闹不嫌事大的，纷纷在评论下面提出自己的“高见”，告诉主播下次他还可以表演吃点别的更吸引人的危险的东西。
还有的评论甚至不留情面地咒骂：“我就是来看你什么时候死。”
当然，有的人比较善良，也会对主播表示关心，让他不要再做这么危险的直播了，身体为重。
所有的评论主播都看到，他也对部分评论进行过回复，但他的回复却让人感到十分心酸：“我知道自己在做什么，你们不用操心，我也是为了赚钱生活。”
终于在最近的一个视频里，主播躺在医院的病床上向粉丝请假，停更一天。 6park.com
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但是他却过了整整一个星期才重回粉丝和观众的视野，而在最新的视频里也能看到，主播吃喝的速度都比以前要慢，可以感觉到，他的身体已经出了大问题，直播的效果大不如前。
无独有偶，前段时间有一位沈阳的吃播主播，在直播前突然去世，他仅仅才30岁。
这位博主做吃播同样是为了赚钱，他每天直播时都吃很多红烧肉、大肘子、烧鸡等非常油腻的食物。
做直播的半年多时间里，他的体重就从200斤剧增到280斤。直到有一天在开播前，他突然感到身体不适，两眼一黑就昏倒了。送到医院后确诊脑干严重出血，最终抢救无效身亡。 6park.com
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我们也可以看到，近几年吃播行业非常火爆，不少主播也因为直播吃饭收入丰厚。
不可否认有的主播的确是拥有大胃王的特殊体质，但尽管是大胃王，疯狂地往胃里塞食物其实也是很不健康的做法。
而更多的主播则是为了做吃播，明明吃不了那么多东西，还要硬撑，甚至在镜头背后抠喉催吐。钱是赚到了，高血脂、糖尿病、各种肠胃疾病也患上了。
为了赚快钱，他们以伤害自己的身体、残害自己的健康为代价，最后落下难以治愈的病根，甚至像那位30岁的主播那样，年纪轻轻就失去了宝贵的生命。
虽然他们赚钱的心态不一定是为了当前可以享乐，也许只是想趁年轻，为未来的生活挣得更多的底气。但是选择透支健康去换明天，明天不一定会在眼前。
01
用“心跳”换“发票”，值得吗？
不知道是社会进步的速度太快，还是人心太浮躁，越来越多人为了赚钱，简直是“不要命”了。
一个知名的招聘网站曾经做过一项调查：当高薪和健康发生冲突时，你会作何选择？
意想不到的是，居然有多达71%的人选择高薪。
大家都愿意挥霍青春，希望趁着年轻，身体还有资本，可以拼了命地赚钱。都认为年轻赚得越多，老了之后就能更轻松地享受生活。 6park.com
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但是大家都不知道，健康不像打游戏，可以回血，生命也没有第二次，一旦挥霍耗尽，就没有重来的机会。
前两年有这样一则新闻，某大厂一位年薪百万的工程师突然过劳死。
他开车时感到头痛欲裂，于是把车停到了一边，开始不停呕吐，突然间，整个人失去了意识。
他被送到了最近的医院，最后还是抢救无果去世。 6park.com
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直到他离世时，他已经连续工作22个月，没有休过假。就算节假日，他也没有回家，选择留守岗位。
出事前一周，也许已经有预感，他曾经给妻子发信息说，自己可能熬不住了。
但尽管如此，在出事前的两天，他仍然每天都在通宵工作。
说起来，这样的新闻都算不上是新闻了，因为近年来我们总会看到类似的报道：
80后作家赖宝突发心梗离世；
34岁天涯副主编金波搭乘地铁时猝死；
毕业四个月的程序员林涛海连续工作48小时，在睡梦中猝死；
……
过劳死、猝死等逐渐年轻化，现代人活得越来越像一台机器，为了生活，上紧了发条，疲于奔命。 6park.com
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叔本华说过，“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”
透支健康的债，无论事业多么成功，都注定无法偿还。
明日复明日，明日何其多。但是今日只有一次，为什么我们不去享受当下，而是逼自己永远活在明天。
用生命去换钱，是这个世上最愚蠢的交易。
02
身体崩盘，就是家破人亡
人之所以可以为未来打拼，靠的全是一副好身体，而只有健康的身体，才是一切的根基。
于娟在《癌症日记》里说过这样一句话，打动了无数人，“你在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。”
可是前不久，还是有悲剧发生了。苏州有一个90后小伙小李突然在公交车上晕倒，没有了呼吸和心跳，经过医护人员的抢救才脱离生命危险。
但是由于心跳停止时间太长，小李的脑细胞其实已经大部分死亡，他大几率会成为一个植物人。 6park.com
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而据小李的女朋友说，他是一个非常勤奋上进的人，除了在公司上班，周末或者有闲暇时间都会去做兼职。他出事的那天，早上六点多就出门摆摊做生意了。
他的朋友也纷纷叹息，小李平时身体很好，生活也过得去，真的是太努力了。也许是一个人在外打拼，自己也想争口气吧。
积极上进从来不是一件坏事，但是努力不等于拼命。过度劳累去提升生活水平，也有可能失去继续生活的能力。 6park.com
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像小李这样，本来也许是为了让家里人的日子过得更好，但是却让家里陷入困境。如果要继续治疗，不确定小李会不会好起来，而医疗费用高昂难以负担。如果放弃救治，那可是自己的血亲，谁又能狠得下心放弃。
每每听到这样的事情，总是让人心情沉重。有时候，可能人没了还让人更好接受，毕竟对于大多数家庭来说，要救治一个重病在床的病人，费用实在是难以承受。重症监护室一天的费用，就可高达3万元。
癌症是最常见的病症，但是治疗费用也高达几十万。一片抗癌药就上千元，一个月的药费可能就得花上好几万。 6park.com
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也有不少人思考过，如果自己到了这样的境地，要不要选择治疗。相信很多人都会选择放弃，因为不愿拖累家人。
但是换位思考一下，如果是自己的家人遭此噩耗，自己是不是也可以坚决地放弃他。那必然是做不到的，所以当自己遇到这样的困境时，自己的家人也是不会选择放弃自己的。而直到那个时候，大家才会懂得，什么叫做“用钱吊命”。
为什么有一句俗语叫“病来如山倒”，就是无论你积累了多少财富，花了多少时间去积累财富，一场病痛袭来，足够摧毁一个家庭。
谁都想趁着自己年轻，心有余而力又足的时候，去拼事业，去为自己和家人拼出更好的生活。但是别忘了，奋斗的基础，永远是你的好身体。
03
懂得平衡工作和生活，用力过猛不可取
这世上哪有什么猝不及防，所有事都可能是积少成多的结果。一味地透支身体，以健康做代价，总有一天会有血的教训。
大多数人都希望自己可以长命百岁，但如果总是处于紧张、焦虑、浮躁的忙碌之中，又说什么身体健康长命百岁呢，年纪轻轻就得累垮。 6park.com
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想要趁年轻多赚几桶金，还没等挖到金子，身体机能就先损耗殆尽。
人生是一场马拉松，前半段你用尽全力，尽管跑第一名也不一定能笑到最后，毕竟后面的路还长着，不要急于把力气一下子耗光。
努力工作是为了更好地生活，工作和生活其实也是合作关系，要张弛有度、好好平衡，凡事要记住量力而行，切勿用力过猛。 6park.com
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最好可以遵循“三个8原则”：8小时工作、8小时休闲、8小时睡眠。
人不是机器，更何况机器也需要休息，所以即使再繁忙，也要记得为自己留一点闲暇的时间，去做自己想做的事，也可以什么都不做，将自己彻底放空。休息，是为了走更长的路。 6park.com
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对于生活，大家都想追求更好的水平，但是更好是永无止境的。我们也可以认真地思考一下，是不是一定要追求大富大贵，在自己已经有钱有闲的条件下，陪陪家人，做做自己喜欢的事，生命不是显得更有意义吗？
钱没了可以再赚，工作没了可以再找，生活不如人意，可以一点点地努力。
只有健康，没了是真的没了，我们要学会珍惜，要永远记得给自己的身体放放假，只有身心健康，才能更好地迎接新的一天。