既然已经聊到南少林的历史，也就想聊一聊我所知道的南少林武功。文章可能会涉及一些大家认为荒诞，甚至是骗人的东西。我也不靠此牟利，大家看过，也就高抬贵手，一笑而过吧。 6park.com
  首先是南少林八宝门。莫文丹在80、90年代是非常出名的硬气功师。我接触他的功法是通过他当时函授的一本小册子，叫《八宝硬气功阐密》。当年的男孩子，都有一个武侠梦，我也不例外。这是我第一次邮购武林秘籍。当时拿到手，当武侠小说看的津津有味。但是，也没有实际去练习。这么多年过去了，这本小册子随我飘洋过海，一直伴在身边。现在回过头去看其中的功法，个人觉得还是非常正统的內练、外壮法门。其筑基功夫就是子午流星功。与道家南派的入门功夫和峨眉周天搬运法，甚至是真气运行法都是相通相符的。属于道家正宗筑基法门。这在当时80、90年代，“神功”辈出的背景下就显得非常朴实可贵。 6park.com
  其次是熊氏南少林易筋经。这是熊长卿先生为了响应当年精武会强国强种的号召，所贡献出来的家传绝技。这套易筋经体用完备，呼吸配合。是当年武将全面提高身体素质，以满足沙场征战需要的家门功夫。可惜现在国内练习的不多了。倒是日本人不知道什么时候学了去，前段时间在网上还看到教学视频。 6park.com
  还有就是阙阿水先生公布的少林内劲一指禅。这是南少林当年镇守山门的绝技，也是中国尤其是上海一代，当年百万人以上练习流传的功夫。考虑少林当时的背景，及个人练功体会。内劲一指禅是青年僧人在本身精元无亏的情况下，快速炼精化气，以气护身、排打及内气外放的护山武功。许多人现在嘲笑太极闫芳搞的凌空劲，作假太甚。我个人不知道闫芳到底可不可以内气外放。但是，内劲一指禅的隔空布气，个人是体会过的。 6park.com
  这就是个人了解甚至亲自体验过的南少林武功。有些东西现在看起来有些神秘。不过，真正亲身体会过的，自己会明白其中的味道。
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