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 中国大陆一名10岁男童因身高远比同年龄孩子矮小，只有110公分左右而被父母带去就医，医师检查发现男童骨骼年龄最多只有6岁，比实际年龄少了足足4岁。经过更进一步检查与问诊后确认，男童发育迟缓并非先天因素导致，而是被自己的「睡觉习惯」所害。据《星视频》报导，医师起初收治男童时，一度误以为对方是年仅5、6岁的小孩，经男童父母说明后，才惊觉男童已经10岁但身高只有110公分左右。之后透过X光检查，发现男童骨骼情况相比实际年龄「异常稀疏」，最多只有相当于6岁小孩的骨骼发育。
医师进一步问诊后，发现男童有晚睡以及「开灯睡」的习惯，研判男童因开灯睡觉导致褪黑激素不足以进入深度睡眠，造成男童睡眠品质低落，以及因不易入睡陷入越睡越晚的恶性循环，最终让男童骨龄发育迟缓。
医师进一步指出，短期的开灯睡觉会导致孩童骨龄发育迟缓，而长期的开灯睡眠，则会让骨龄「提前闭合」出现骨龄较实际年龄偏大的情形发生。医师也呼吁父母要纠正孩子的睡眠习惯，以及要以身作则，帮助孩子养成良好的睡眠习惯。