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最爱吃的一道菜,5分钟出锅只要2味调料,香嫩脆爽解馋下饭
送交者: 勇娃[★★★声望勋衔13★★★] 于 2020-12-27 6:40 已读 2167 次  

勇娃的个人频道

中午正发愁不知道吃什么,打开冰箱看到头天晚上吃火锅剩下的肥牛片,还有半个洋葱头,眼睛咕噜一转,有了!


洋葱肥牛是我喜欢的一道菜,不需要过多的调料,也不需要复杂的操作,炒一炒就很好吃了。洋葱自带特殊的香气,炒得火大点火小点都能吃。但我更喜欢清脆口感的,还微微带点甜味,与微咸的肉片搭配相得益彰。


炒这道菜不要酱油,要不然就衬托不出洋葱洁白的质感了,如果实在想放,建议放点生抽。而我,最喜欢用蚝油炒这道菜了,咸味、鲜味都有了。
-------【蚝油洋葱肥牛】-------

【材料】 肥牛100克,洋葱半个,盐少许,蚝油适量,油适量,葱叶少许

【制作】

1. 材料准备好:肥牛片、半个洋葱;

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2. 洋葱切大块,根部切掉,使洋葱片呈散开状;


3. 炒锅中倒少许油,油温5、6成热时将洋葱倒入锅中翻炒变软;


4. 将洋葱扒拉到锅的一边,另一边再炒少许油,不要等油热,立马儿交肥牛片少量多次放入锅中,交迅速用铲子将肥牛片划散;


5. 肥牛片均匀受热,很快就变色了;


6. 转小火,倒入大约15克的蚝油;


7. 再撒少许盐,充分混合均匀,使每片肉都蘸裹上蚝油,撒少许绿葱叶增色添香,出锅。


【苹果私房话】

1. 我用的肥牛片比常见的涮火锅的肥牛片要厚、瘦肉多,可涮可烤可炒,非常有嚼头,肉片大、口感嫩,入锅一变色就加蚝油,不要久炒;

2. 这道菜主打“鲜嫩脆爽”,即肉片炒的嫩,洋葱炒的脆,调料只需盐和蚝油,突出食材各自的特色及蚝油带来的鲜味;

3. 起锅前加了一点葱绿实际上是起到颜色点缀作用,也可以放几根香葱叶、香菜杆、香芹杆等,翠绿而快熟的食材即可。

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