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糖醋小排
送交者: 雪狼99[☆★★★声望勋衔15★★★☆] 于 2023-03-12 20:14 已读 10004 次 2 赞  

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需要准备的是食材调料:小排、大蒜、姜、大葱、八角、香叶、淀粉、生抽、老抽、料酒、盐、白醋、冰糖、小葱;

【开始制作】


第一步、先将以上的食材调料准备好,准备汤锅,锅中放入足够的清水,大火烧开后,倒入洗好的排骨,煮沸后捞出备用; 6park.com

第二步、在焯排骨的空档,取一只大碗,放入生抽、老抽、白醋、料酒、少许盐,拌匀后备用。

第三步、准备炒锅洗净烧热,锅中倒入适量油,冷油放入冰糖,开小火炒出漂亮的糖色。然后倒入排骨,翻炒均匀,使得排骨炸到金黄飘香,放入葱、姜、蒜,翻炒出香味;

糖醋排骨、酱卤糖醋排骨,美味鲜香,独立包装小零食,好吃解馋很是美味,喜欢就看看吧。

第四步、锅中倒入调好的料汁,加入适量清水大火煮沸后收汁,出锅前用淀粉勾成芡汁,淋入锅中。盛盘后用小葱点缀;

这样美味鲜香的糖醋排骨就做好了,要说就一盘糖醋排骨,不吃饭都可以把它吃完,吃完还感觉不够,让人回味无穷。

是一道吃了还想吃的美味,也是一款餐馆必点的美食,喜欢就赶紧试试吧,真的很好吃哟。


所有糖醋料理皆具有养益肝、脾经脉的效益。而猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等营养物质。

排骨炖煮后,其可溶性的钙、磷、钠、钾等,大部分溢入汤中。钙、镁在酸性条件下易被解析,遇醋酸后产生醋酸钙,可以更好地被人体吸收利用,因而糖醋排骨可以提高煮排骨的营养吸收率,非常适合给老人孩子补钙。返回搜狐,查看更多


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