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从减肥的角度来说,猪肉确实是最容易长胖的。好的肉类,一般需要具备 3 个条件:高蛋白,低脂肪,低热量。根据以上,我们将 10 种常见肉类的热量进行了排序,整理出了这份肉类推荐榜。 6park.com完
从减肥的角度来说,猪肉确实是最容易长胖的。
好的肉类,一般需要具备 3 个条件:高蛋白,低脂肪,低热量。
根据以上,我们将 10 种常见肉类的热量进行了排序,整理出了这份肉类推荐榜。
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