昨天在超市转了一圈，人超多，下次还是要避开人潮高峰期。
琳琅满目的商品让人有点难以选择，还好我去之前写好了单子。有时候不能买太多菜，只要准备一两天的菜就可以了，不然放冰箱里久了就失去风味了。出门之前，事先想要需要采购的菜，然后按单子购买，这样既省时又省力。

路过猪肉区，好久没吃五花肉了，最近猪肉实在是太贵了，还是吃点别的吧！

大希地的扇贝正在做活动，19.8元买一送一，真的是超级实惠呀，而且粉丝调料都已经弄好了，只需要直接上锅蒸了。
 6park.com
小墨鱼仔胖乎乎的，实在是可爱。

买了两个胡萝卜，虽然我平时不太喜欢吃胡萝卜，但是，这个品种的胡萝卜没有那么重的味道，好像是水果胡萝卜，可以生吃的。

澳大利亚的进口牛奶，口感醇厚，很香很浓郁。
买了包乌冬面，回家做炒照烧乌冬。
食材
乌冬面一包
西红柿一个
胡萝卜半个
生抽2勺
照烧汁3勺
时间
15分钟

1 水烧开，放入一包乌冬面，中火煮7分钟，捞出冷却

2 胡萝卜和西红柿洗干净切成丁

3 锅里加少量的油，放入西红柿和胡萝卜丁煸炒

4 胡萝卜炒软了，将乌冬面倒入

5 倒入3勺照烧汁、一勺生抽，翻炒收汁，直到乌冬面炒到油亮（因为油放得不多，油多点会更香）

6 装盘的时候记得把西红柿和胡萝卜丁摆上面，会很好看。

7 这道炒乌冬面很容易做，而且也不费时间，早上给自己准备一份炒面再喝杯牛奶，可以精神抖擞的出门了。