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6park.com童年幼年是人生的打基础阶段,这个阶段的营养吸收,生活习惯影响一生,在这一阶段的点滴错误,或太多错误就为未来的一生带来很多的问题甚至无可挽回的失败。 6park.com生命的成长,是摄取营养食物,排出废渣毒素;锻炼强壮身体,休息生发生长循环过程。进食营养均衡全面,其中几种食物是关键,第一是牛奶、第二是鸡蛋。淀粉类面制品还是米饭就见人见智,西方人吃面制品营养高,容易吃饱,人长的粗壮反应稍慢;东方人吃米饭营养中等,不容易吃饱,人长的纤细但灵活。相比之下,牛奶和鸡蛋的进食就是关键的关键,医学研究证明喝牛奶长大的孩子比不喝牛奶的孩子身高相比可以有一个头。同样,鸡蛋含人体特别大脑发育需要的氨基酸,常吃鸡蛋的人智力发育比不吃鸡蛋的人会有天差地别,可以说天才与白痴的区别。 6park.com喝牛奶,必须从小养成喝鲜牛奶的习惯,只有从小喝鲜奶,人的肠胃才能培养吸收消化鲜奶的能力,西方人从小喝鲜奶,成年后任何保持对奶制品的吸收消化能力,而东方人没有这样的能力,在体能方面就输在了起跑线。中国每个城市都有菜篮子基地,养猪基地,但缺乏养牛基地,这是一个需要补上的短板。 6park.com长远看每个中国内地城市都应对应在大西部建立畜牧业基地,提供蛋奶制品的保障供应。 6park.com 6park.com | |||
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