回答: 有半年多了， 由 困困前进 于 2020-06-16 22:59

问题，估计是肌肉的损伤，而且很大概率是劳损。可能是运动伤没有注意护理造成了慢性劳损，也可能和日常生活工作的一些姿势有关，但是你说这酸痛不影响你日常生活和运动而且只是按压时才有感觉，所以我认为你这是曾经肌肉拉伤或者挤压伤一直没有恢复好，而你没有注意久而久之变成了轻度的肌肉劳损。 6park.com
建议你尽量少使用那个部位的肌肉，如果非要坚持运动的话一定注意那个部位运动的时间不可过长，20-30钟即可。运动后冰敷10-15分钟，停止运动后的37个小时可以考虑使用膏药或者轻微按摩10-15分钟，早晚各一次。坚持3-4周，如无好转建议就医做个片子看看有没有长异物或其他病变。