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• 呵呵，不知道这些是英国产的。。。我还以为英国吃的全是进口的， - xixixxx (24 bytes) 02/03/21
  • 現在貿易轉正常，慢慢又會有貨源。 (无内容) - 业余的中年大叔 (0 bytes) 02/04/21
    • 好，没有的话跟我讲，我给你寄 (无内容) - xixixxx (0 bytes) 02/04/21
      • 哈哈😄，謝謝啦！ (无内容) - 业余的中年大叔 (0 bytes) 02/05/21
• creatine+protein俺一直是這樣混合的服用。只是不能指望這增肌 (无内容) - 齐人乙 (0 bytes) 02/03/21
  • 不加碳水增肌沒效果，蛋白質需要碳水幫忙分解吸收，太 - 业余的中年大叔 (39 bytes) 02/03/21
    • 碳水自然是有的。現在煩惱的體重增加，雖然肌肉也漲了一些 (无内容) - 齐人乙 (0 bytes) 02/04/21
      • 好像不長肉就得要有氧，以前 - 业余的中年大叔 (177 bytes) 02/04/21
        • 最近有氧運動少了一半 - 齐人乙 (100 bytes) 02/05/21
          • 是啊！我以前也不知道；現在學到了一些知識。 (无内容) - 业余的中年大叔 (0 bytes) 02/05/21
• 看完各种回帖之后，最大的感触就是：普及运动和营养常识的路还很长 (无内容) - 烧毁一切就是美 (0 bytes) 02/03/21
  • 木户杨平 给 烧毁一切就是美 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 木户杨平 (0 bytes) 02/04/21
  • 哈哈哈， 我给不健身的朋友说我吃蛋白粉 - 老受伤 (56 bytes) 02/04/21
  • 补剂可以帮助肌肉快速恢复和补充，效果不言而喻。听认识的朋友说 - 呵呵吧 (391 bytes) 02/03/21
    • 补剂属于食品，包括维生素 微量元素 蛋白质 碳水化合物等等，增肌粉的成分 - 烧毁一切就是美 (305 bytes) 02/03/21
      • 忘记了，一个鬼佬，我也没太在意牌子，因为从来不会用。我知道是 - 呵呵吧 (340 bytes) 02/03/21
        • 那是不是连饭也不用吃了 光喝水就行了 - 真实的我 (82 bytes) 02/03/21
          • 我是说正常的身体补充，我不太感冒外部的外加力量的补充。外部力 - 呵呵吧 (280 bytes) 02/03/21
            • 感觉你的说法就象是 - 真实的我 (122 bytes) 02/03/21
              • 你没有认真看我写的内容:我只想通过自身的努力，包括运动，饮食 - 呵呵吧 (99 bytes) 02/03/21
                • 不是我没有看你是写的 - 真实的我 (53 bytes) 02/03/21
                  • 每个人对运动都有自己的看法吧。也许我太old school了 - 呵呵吧 (99 bytes) 02/03/21
                    • 哥，old school不是这样的🥲 (无内容) - 烧毁一切就是美 (0 bytes) 02/04/21
                      • 哈哈😄。那就是坚信自己的观点吧，很难被人劝，认定了就认定了， - 呵呵吧 (21 bytes) 02/04/21
                    • 个人观点不同而已 - 真实的我 (42 bytes) 02/03/21
                      • 呵呵吧 给 真实的我 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 呵呵吧 (0 bytes) 02/03/21
            • 我想问一下，是不是你会觉得喝了葡萄糖酸锌口服液的孩子考上清华 - 烧毁一切就是美 (227 bytes) 02/03/21
              • 我的想法是:假如你需要争第一或者竞技，你需要最强训练和最快的 - 呵呵吧 (594 bytes) 02/03/21
      • 忘记了，一个鬼佬，我也没太在意牌子，因为从来不会用。我知道是 - 呵呵吧 (340 bytes) 02/03/21
      • 撸铁六六 给 烧毁一切就是美 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 撸铁六六 (0 bytes) 02/03/21
      • 正是。是补充肌肉生长需要的营养，不是刺激肌肉生长的药物。 (无内容) - 小琴爸 (0 bytes) 02/03/21
• 我们不打比赛，还是喜欢你自然健身循序渐进的样子。 (无内容) - 呵呵吧 (0 bytes) 02/02/21
  • 就是自然健身啊！這只是營養補充品而已，並不是什麼化學物質。 (无内容) - 业余的中年大叔 (0 bytes) 02/03/21
    • (和给烧毁大师留言一样)补剂可以帮助肌肉快速恢复和补充，效果 - 呵呵吧 (427 bytes) 02/03/21
      • 對了！如果胃撐開了，每次都可以吃很多東西的話，補劑就可以忽略了 (无内容) - 业余的中年大叔 (0 bytes) 02/03/21
        • 一天21颗鸡蛋飘过😅 (无内容) - 呵呵吧 (0 bytes) 02/03/21
          • 你吃煮鸡蛋没问题，但是把鸡蛋清烘干成粉 装在桶里，就被你抵触了 - 烧毁一切就是美 (34 bytes) 02/03/21
            • 大师这么一解释我就释然了😅😅。总之吧，大家选择自己喜欢的方式 - 呵呵吧 (64 bytes) 02/03/21
          • 我最多一天6個雞蛋，能21個，根本就不需要另外補充蛋白質了 (无内容) - 业余的中年大叔 (0 bytes) 02/03/21
      • 還是有錯誤理解 - 业余的中年大叔 (1014 bytes) 02/03/21
        • 嗯。。。。解释有误 - 真实的我 (499 bytes) 02/03/21
          • 哈哈😄，感謝科普。受教了！👍 (无内容) - 业余的中年大叔 (0 bytes) 02/03/21
• 我们不打比赛，还是喜欢你自然健身循序渐进的样子。 (无内容) - 呵呵吧 (0 bytes) 02/02/21
• 烧毁一切就是美 给 业余的中年大叔 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 烧毁一切就是美 (0 bytes) 02/02/21
• 哇 这是要飞跃了。 (无内容) - 撸铁六六 (0 bytes) 02/01/21
  • 吃药不好吧。。 (无内容) - 小鸡爱尿尿 (0 bytes) 02/02/21
    • 增肌粉这不是药呀。 (无内容) - 撸铁六六 (0 bytes) 02/02/21
• 完全催眠 给 业余的中年大叔 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 完全催眠 (0 bytes) 02/01/21
• maimaimai 给 业余的中年大叔 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - maimaimai (0 bytes) 02/01/21
• 齐人乙 给 业余的中年大叔 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 齐人乙 (0 bytes) 02/01/21