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回答: 挖个坑: 健身目地是什么? 由 业余健身者 于 2021-07-22 7:54 当时是我一个朋友在我面前说他朋友力气如何大,当时的我对健身也没什么概念,自己长期打篮球体质也还可以也觉得自己力气蛮大的,就不服,后来几个一起去健身房试了试坐姿器械chest press,那位仁兄轻轻松松一边45磅推了十几下,当时自我感觉良好觉得我应该也没问题就上了,推出去第一下时顿感不妙又骑虎难下,呼吸的力气都用上了推了三四次,在众人意味深长的眼光下咬牙咽下了这口气,感觉自己弱爆了就狠下决心好好练一番,就这么开始了。这一路过来慢慢演变成了一种对生活的态度,对人生的追求,还有那份面对任何难事的坚持! 是真爱了 | |||
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