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回答: 挖个坑: 健身目地是什么? 由 业余健身者 于 2021-07-22 7:54 经衰弱,夜不能眠。3个月后果断开始继续长跑。脚着老跑也没意思,加入一些塑体的动作,也就有了坚持到现在的健身活动。总而言之:健康第一。 | |||
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