白髮出現-当心低代谢、動脈硬化、骨鬆等衰老找上門！ 6park.com
當滿頭白髮的症狀出現，小心可能是受到骨質疏鬆、甲狀腺功能失調、維生素B12缺乏或冠狀動脈等疾病影響！ 6park.com
假如白髮是身體的自體免疫攻擊黑色素造成，手術取出體內黑色素細胞移植到頭皮，就可以長出黑髮。 6park.com
若白髮的情形是因為營養素不足導致，皮膚科醫師蔡逸姍表示：「皮膚科多用維生素H，幫患者治療，改善頭髮與皮膚狀況。」營養師許瓊月也建議：「平時可多攝取富含生物素、蛋白質、鐵及花青素的食物。」這四大養髮營養素不但有助頭髮生長，也可改善白髮狀況。 6park.com
有些人會用染髮的方式遮蓋黑髮，江坤俊也提醒：「世界衛生組織中的國際癌病研究署(IARC)將PPD列為有害物質。」一旦皮膚吸收PPD，經由血液運送、淋巴系統、或細胞直接交換，就會增加得到膀胱癌、白血病的機率，因此在挑選染劑時，需確認染劑成份來源是否天然，以及有沒有含PPD或阿摩尼亞。由於天然的染劑使用後不容易褪色，當使用天然的染劑後再用洗髮精洗，泡泡會是白色的，蔡逸姍也建議大家使用前可先用這個小撇步測試染劑是否為天然成分，才不會因為頻繁染髮傷了身體！
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「40歲白髮比例超過50%，發生骨質疏鬆的可能性比其他人高4倍。而頭髮變白與粥狀動脈硬化的成因，在受損DNA修復、高氧化壓力、發炎、荷爾蒙改變四項因素，擁有類似的生理機轉。因此當頭髮變白的情形出現時，就表示發生冠狀動脈疾病、心臟病風險機率上升。」 6park.com
不過，30歲以上，每10年增加兩成白髮機率屬正常現象，但假如頭髮已白一半，就有可能是抽菸或動脈硬化造成！另外，若家中有白髮基因，就要特別留意白髮出現的時間，要是長輩50歲才長白髮，自己卻30歲就開始長，就要留意是不是身體出問題！ 6park.com
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當特定部位長出白髮，也可從白髮位置觀察全身健康狀況。中醫師吳明珠解釋：「兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，因此兩鬢斑白，代表肝膽火偏旺；前額是脾胃的反射區，前額長出白髮則是脾胃出了問題；後腦勺對應膀胱經的臟腑反射區，後腦勺有白髮代表腎氣虛。」若出現花白頭髮的情形，吳明珠也提醒這時候要特別注意，因為這代表五臟六腑都處於亞健康狀態，這樣的人就要特別注意保持情緒穩定！ 6park.com
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