芦笋味道鲜美，口感脆嫩多汁，和肉类搭配在一起，特别解腻，而且营养丰富，是很不错的食材。今天分享一道简单易做的’轻食‘，芦笋用低脂的鸡胸肉卷起来，做成小卷，经过文火慢煎，再加上酱汁增加风味，鲜嫩的鸡肉包裹着蔬菜香和肉香，每吃一口都特别满足。 6park.com
参考月龄：2岁及以上
欢迎订阅→http://******/2VD8Q7I 6park.com
【拾味爸爸】❤健康营养又方便的宝宝辅食❤奶爸大显身手❤→http://******/2VBJAi3 6park.com
【拾味爸爸】❤奶爸的美味时刻！❤父爱满满❀❀❀→http://******/2VySqxe 6park.com
美食界最牛逼的亲子达人，亲子界最会做饭的美食达人 6park.com
【拾味爸爸】让你做最称职的奶爸！