回答: 不向往婚姻殿堂的人还是有的。有些人愿意保持长期关系， 由 魏习加 于 2022-06-12 0:02

身边人和亲友都没能好好关注，只顾沉浸在自己的世界里，只能关注一些比较笼统的东西，没能力没精力做个别网友的人生导师。
所有的弯路，所有的跌倒，所有自己感觉到的不公不平，都只能依靠自己走出来。那些什么心理医生，什么仁波切大头陀牧师神汉，大概都只能帮你分分神，用别的东西，用别人的经验，去诱导，去填充你的大脑，暂时安抚麻醉你混乱的心。自己的心结只能自己解。心思越深，受伤越重，前因后果越复杂，找到知心人的可能性就越小，更别说能够“治愈”你的人了。
别人的帮助，或者自己转移注意力，转换轨道，可以给自己的负面情绪做些包扎、止血的操作。但想理顺自己，只能依靠自己长期的思考，兼以一些有用的交流。
我如果变身心理治疗师的话，一个不小心拿捏不好尺度分寸，多半会把别人绕进我自己的精神漩涡里。
舰船“损伤管理”的基本原则就是隔离受损部位和受损功能模组。自我精神控制也是一样：自己思绪里恶性的，糊涂的，负面的部分，除非你正处于整体情绪阳光正面，思维通透明朗的状态（有能力思索整理负面思绪）；否则就需要暂时隔离封锁那些负面内容（暂且丢下，先不想它，相信你的大脑会与时间合作，在“后台”自己整理负面情绪，就算你不特意想它，或许某天某时，它就自己buling一下豁然开朗，冰释前嫌）。在浑沌状态下挑战自己内心的阴暗面，那是作死的节奏，乱上加乱，黑上加黑，不免走向酒精毒品，破罐破摔。
让你严重不爽，严重破坏你的理性思绪的人，“脱离接触”该是损管的基本步骤。