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饮红茶的益处
送交者: sky9[♂★★★中和★★★♂] 于 2021-07-03 20:19 已读 596 次 2 赞  

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    红茶,属于全发酵茶,占据六大茶类之一席。 6park.com

红茶,顾名思义,有着红汤红叶。冲泡后汤色红鲜明亮,金圈突出,香气鲜爽,滋味浓强,富有刺激性,叶底红匀鲜亮,加牛奶仍有较强茶味,呈棕色、粉红或姜黄鲜亮,以浓、强、鲜为其特色。快速出汤,橙红透亮的汤色,让人赏心悦目。 6park.com

红茶的具体品种

正山小种:产于崇安县星村乡桐木关,所以又称为“星村小种”或“桐木关小种”;

外山小种:主产于福建的政和、但洋、古田、沙县等地,近年来江西的铅山一带也有出产;

闽红工夫:闽红工夫茶系政和工夫、坦洋工夫和白琳工夫的统称,均系福建特产,主要品牌:武夷星;

政和工夫:产于福建政合,按品种分为大茶、小茶两种。大茶系采用政和大白茶制成,小茶系用小叶种制成。以大茶为主体;

坦洋工夫:坦洋工夫分布较广,主产福建的福安、拓荣、寿宁、周宁、霞浦及屏南北部等地;

白琳工夫:产于福建的福鼎,属于小叶种红茶。湖红工夫:产地是湖南安化、平阳、长沙、涟源、浏阳、桃源、邵阳、平江、长沙一带;

宁红工夫:产于江西省修水、武宁、铜鼓一带。川红工夫:产于四川省宜宾、重庆、雅安等地区,主要品牌:六合茗居、川红集团

宜红工夫:产于湖北省的宜昌、恩施等地区。越红工夫:主产于浙江省的绍兴、诸暨、嵊县一带。浮梁工夫:产地江西景德镇一带的山区和丘陵地带,景德镇一带古称“浮梁”;

湘红工夫:产于湖南湘西的石门、慈利、桑值、大庸等县市,现已被归于“湖红工夫”。台湾工夫:主要品牌:赤月红茶、日月潭红茶;在台湾的山地、丘陵地区均有出产,以台北县文山地区出产的为上品;

江苏工夫:江苏不少产茶的地方均有出产。品牌:宜兴红茶。铁观音红茶:福建省安溪县的蓝田乡黄柏村等地。粤红工夫:广东的潮安等地,品牌:英德红茶。

红茶的八种香型

毫香型:凡有白毫鲜叶、嫩度为单芽或一芽一叶,制作正常金毫显露的干茶,冲泡时有典型的毫香。

清香型:香气清纯、柔和持久,香虽不高,但缓慢散发,令人有愉快感,是嫩采现制的红茶所有具有香祁。

嫩香型:香高洁细腻,清鲜悦鼻,有似玉米的香气,鲜叶原料细嫩柔软,制作良好的名优茶。

火香型:包括米糕香、高火香、老火香和锅巴香。鲜叶原料较老,含梗较多,制造中干燥时火工高足,是茶叶含糖类焦糖化形成。

花香型:具有各种类似天然鲜花的香气。一些特殊的茶树品种经过萎凋工艺后会带有的香气。

果香型:散发出类似各种水果香气,如桂圆。红茶带有苹果香,小种红茶带桂圆香(特别是传统松烟香型的)。

甜香型:包括清甜香,甜花香,枣香,桂圆干香,蜜糖香等。适中采鲜叶制成的工夫红茶有此典型香气。

松烟香:凡在制造过程中干燥工序中用松、柏或枫球、黄藤等熏制的茶,如小种红茶。 6park.com

我们发现,身边越来越多的女士会选择冬天喝红茶。

1、减肥!管不住嘴怎么办?

在相关医学研究表明,饮用红茶或其提取物可以减轻肥胖,改善高血糖症。红茶不仅能减少餐后对脂肪的吸收,还能降低健康人餐后的血糖水平,提高胰岛素反应。

有研究认为,红茶有利于降低体重,脂肪及血胆固醇含量可能源于红茶在肠胃中影响肠道感应器,抑制脂质和蛋白质的吸收。

2、美颜!有不爱美的么?

红茶的茶多酚极其氧化物是很重要的抗氧化物质之一。其抗氧化物质有延缓老化与抗癌功效,能防止皮肤黑色素的生成(黑色素是氧化过程中生产),有美容效果。

红茶里面茶多酚以外,还拥有抗癌功效的物质,因此为了得到这些目的,现已利用于红茶中的抗氧化的成分来做营养补助药。

3、提神!元气值爆灯谁不喜欢?

冬天大家都怕冷,尤其是女人好多都有体寒之症,容易感觉到疲劳,而红茶中的咖啡碱通过刺激大脑皮层来兴奋中枢神经,使思考了更集中、更敏锐。

它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,达到消除疲劳的效果。

4、放松!工作一天累成狗!

茶氨酸是氨基酸的一种,在茶里面氨基酸占50%~60%。一般来说,干燥茶叶中含着1%~2%的茶氨酸,这茶氨酸饮用以后测人的脑波,放松时多出现的α波量会增加。

红茶是茶氨酸含量特别高的饮料,因此饮用红茶有放松功效。

此外,红茶还具有防龋、解毒、降血糖、降血压、降血脂、抗辐射等功效。作为一种健康的饮料,日常规律的摄入,有助于人恢复代谢平衡,带来更好的精神和生理状态。 6park.com

《黄帝内经》:冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。

可见,冬季,阳气闭藏。此时水冰地坼,阳气蛰伏,不宜打扰,人要早卧晚起,注意保温,不要外露皮肤,免得把阳气泻出去。这是顺应冬天的养藏之道。逆此道就会伤肾,影响春天阳气的生长。

冬季宜饮红茶。红茶红汤红叶,味甘性温,可养人体的阳气,视觉上就给人暖和的感觉。红茶又宜于加野生蜂蜜,有生热暖腹之功。

最好,当然是保存多年的古树红茶,寒性、火性俱无,芳香可口,醇厚顺滑,暖胃生津,饮之最佳。

严冬之时,窗外雪飘,炉火正红,茶汤方好,三五知己品茗畅谈。世事兴衰俱是白云苍狗,人情冷暖无非过眼烟云。


贴主:sky9于2021_07_03 20:23:33编辑
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