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水煮鱼我只服这个做法,几个技巧轻松搞定,鱼肉嫩滑不散
送交者: 浩瀚宇宙[★★★★✦★★★★] 于 2020-08-11 21:50 已读 1309 次  

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大家好,都说四川人做的水煮鱼味道好吃,但是广西人所制作的水煮鱼,我觉得味道也不差。在我们广西这里,很多人都爱吃水煮鱼这道美食,像我就是一位水煮鱼爱好者。在制作的时候,我一般会选鱼刺少一点的鱼去进行制作。石斑鱼是我最喜欢用的一种鱼,因为石斑鱼肉质鲜美,而且鱼刺非常少,用来做水煮鱼的话,口感非常q弹。

石斑鱼和很多鱼不一样,它两边的肉特别多,呈椭圆形形状,用来片鱼片的话,可以得到很多肥嫩的鱼肉。石斑鱼体型最大的,不过在5斤重左右,但购买的时候,最好选择三斤重左右的石斑鱼。


1、现在市面上的大多数石斑鱼都属于人工繁殖的,想要吃到野生的石斑鱼,只有到沿海城市才能买到。石斑鱼的种类有很多种,有青石斑鱼、中点石斑鱼,七带石斑鱼等,虽然种类繁多,但是每一种石斑鱼的营养价值,都特别丰富。不管是氨基酸,还是维生素、蛋白质都很高。


所以,食用石斑鱼的话是非常合适的,首先其味道鲜美,富含的氨基酸,营养矿物质等营养,都与人体的健康有很大好处,能很好促进我们人体的健康。好了多的就不介绍了,下面就让我来给你说一说,石斑鱼用水煮鱼的做法,来进行烹饪的话,要采用哪种方式,才能让其变得更好吃吧!


2、首先我们要购买一条新鲜的石斑鱼,买回家的石斑鱼,要简单的对其进行处理,把鱼宰杀好以后,将鱼骨剔除,剁成块状装碗。接着把鱼肉改刀切成片状,鱼肉尽量片的薄一点,在片鱼肉的时候,将刀45度倾斜去片鱼片,片出来的鱼片就会变得特别薄,这个方法特别好使。

我处理好以后的鱼肉,里面一点鱼刺都没有,比吃豆腐还要放心哦。接着我们要往处理好的鱼骨,以及鱼片中加入食盐半勺,再加入料酒一勺,并下手进行抓拌,将鱼肉中的血水、黏液抓出,以此减少鱼肉中的腥味。用手抓拌5分钟左右,还需往鱼肉中加入适量清水进行清洗,将鱼肉淘洗干净。


3、清洗干净的鱼肉,我们要将其再次装入大碗中,并再一次加入食盐半勺、胡椒粉少许、一勺料酒,下手抓拌均匀。第2步这样做的目的,是为了让鱼肉味道变得更加鲜嫩,然后顺着一个方向,不断地对鱼肉进行搅拌,直到鱼肉被搅出鱼胶为止。接着再加入半个鸡蛋清,继续把蛋清和鱼肉抓拌均匀,这样鱼肉才最嫩滑。

抓拌好以后的鱼肉,我们为了锁住鱼肉中的水分不流失,还要加入一勺玉米淀粉,抓拌均匀,让鱼肉的表面,能够裹上一层玉米淀粉。这样做就能把鱼肉中的水分锁住,而保证鱼肉在烹饪的时候,不会因水分缺失,导致鱼肉口感发老。


4、准备5粒大蒜,把大蒜切成蒜末,装入碟中备用。再准备8片姜片、30粒花椒,以及6颗小葱,葱白部分切成段状备用,葱叶部分切成葱花备用。最后还要准备的是半斤黄豆芽,以及一些生菜备用。然后起锅热油,锅中加入一勺食用油,油热后把准备好的姜、葱、蒜、花椒,全部加入到热油中,炒出香味。

香味被炒出以后,还要往锅中加入一勺的豆瓣酱,以及20克的火锅底料,将红油给翻炒出。接着把准备好的鱼骨先加入到锅中,将其和香料翻炒均匀后,再淋入一勺料酒,等鱼骨炒入味后,往锅中淋入适量开水。等锅中水被完全烧沸以后,再加入食盐,一勺鸡精,半勺白糖,让汤汁再煮上一分钟。


5、把准备好的豆芽和生菜加入锅中,并用锅铲翻拌一下,让汤汁煮个两分钟左右,等配菜煮熟以后,将配菜和鱼骨捞出,并装入一个大碗中,垫底备用。这时锅中的汤汁,我们要开小火进行加热,然后把腌制好的鱼片,用筷子一片片的下入汤汁中。等鱼片全部下锅以后,要静置10秒钟左右,以防鱼片脱胶。

接着改用大火快速对鱼片进行加热,大概20秒钟左右,鱼肉就会变得微微卷起,等鱼肉泛白时即可关火。然后把鱼肉和汤汁全部倒入大碗中,再往表面撒上干辣椒、蒜末、葱花、花椒适量,并淋入一大勺热油,激发出香味,美食即成。


采用石斑鱼制作的水煮鱼片,就分享到这里了,味道是鲜香又麻辣。对比四川人所制作的水煮鱼片,你觉得我的这道广西水煮鱼片,是否合你的胃口呢?每次我在家做这道水煮鱼片的时候,总能让我越吃越过瘾,如果你觉得这道水煮鱼片,还需要改善的地方,可以在评论区留言。

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