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天天素食 萝卜腐竹煲
送交者: jasonwindy[♂☆品衔R4☆♂] 于 2020-11-22 7:17 已读 832 次  

jasonwindy的个人频道

萝卜腐竹煲




主料:白萝卜、腐竹、香菇、红椒、香菜

辅料:生抽、素蚝油、蘑菇粉、盐







1.白萝卜切小块,腐竹切小段,香菇切片。




2. 起锅热油,姜丝,香菇炒香,下入白萝卜翻炒,减少白萝卜的辛辣味。




3.下入生抽,素蚝油。加入水,蘑菇粉,盐煮开。




4.放入腐竹,盖盖慢炖10分钟左右。




5.下入香菜,红椒丝,煮开即可。




6.煮一锅,补钙增加免疫力,营养全面又省事,全家都爱吃!

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